单吃枸杞对射精过快无治疗作用。
枸杞性甘味平，有补肾养肝、益精明目等功效，但男性单靠吃枸杞是不能治疗射精过快的。不过平时可多吃，这样可以补肾明目，对身体健康有一定益处。
男性射精过快主要是因手淫等不良生活习惯、疾病或心理因素等引起，这一般要在查明病因后对症治疗才能有效改善。
1、山药
山药 山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质，具有滋肾益肺、补脾健胃功效，常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病。
2、韭菜
韭菜营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等，不仅味美，还是治病的一味良药。《本草纲目》有记载表示：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：“菜中此物最温而益人，宜常食之。”
3、淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜，含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效，适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能，延迟射精。
1、戴避孕套
射精时间的长短和龟头的敏感度关系很大，龟头越敏感射精就越快。使用避孕套，可降低阴茎龟头敏感性，从而延缓射精。
2、行为疗法
行为疗法 使阴茎勃起，用食中指放于冠状沟上面，拇指放在阴茎系带部位，当接近性高潮，感觉要射精时，用手压一压，使其软陷，又适度刺激它，反复试验，阴茎耐性会加强，最好要在心理咨询医生指导下进行训练。
3、改变同房姿势
不同男性对不同的体位敏感度不一样，很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少对男性的的刺激。
4、增强体质
一般体质较好的人同房时间要长些，所以根本上说男性应锻炼身体，并且注意营养，提高综合体质。
