产后耻骨痛主要是因为孕期以及分娩造成的。
很多女性在怀孕之后可能会有耻骨疼痛的情况，大部分会在孕晚期加重，而产后因为分娩也会造成耻骨疼痛。这是因为顺产的时候由于胎儿通过产道，有可能导致了耻骨分离。这种情况是比较常见的，耻骨分离的情况一般是会逐渐恢复的，如果现在还有疼痛的症状，应该是还没有完全恢复，建议产妇平时尽量多注意休息。
需要多休息，避免长时间的站立来缓解。
正常情况下，由于腹部压力明显增大，对持趾骨联合局部产生压迫性作用而引起的疼痛。
一般在怀孕后引起疼痛，没有具体特效的药物来进行治疗，还是建议多进行休息，避免长期的站立，也需要减轻耻骨的压力，来缓解耻骨的疼痛情况发生。
在疼痛后也需要定期做好相关的产前检查，如果伴有异常的腹痛，考虑是否有早产的情况发生，需要及时对症进行治疗。
由于怀孕期间体内激素水平变化，导致骨盆部位韧带松弛是引起的主要原因之一。
因为怀孕时，内分泌激素使耻骨联合部位逐渐分开，韧带变得比较松弛;分娩时，内分泌激素使耻骨联合处软骨溶解。
特别是初产妇，在分娩的时候为了让胎宝贝顺利通过，往往用力过度，猛烈把耻骨联合撑开，损伤了耻骨和周围韧带，产生耻骨部位疼痛。
建议多休息，避免提重物和爬楼梯等活动。另外注意走路步伐不宜迈的过大，避免加重疼痛。
