适宜年龄 产后 功效 温脾暖胃补中益气 主料 红枣6颗 辅料 枸杞10克 玫瑰红糖一包 制作步骤
1.备料。
2.红枣去蒂、洗净;枸杞洗净浸泡。
3.红枣放入紫砂电炖锅中。
4.倒入开水,八分满即可。
5.水开一会后,放入适量红糖。
6.大枣沉入锅底后,放入枸杞。
7.加
盖子再炖10分钟即可。 小贴士 1、红糖,性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。2、将三者结合到一起,既可用于普通人春季养生,亦可用于产妇产后补血,以及经期妇女调
经理痛之用,女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效哦