首页 > 产后 > 产后食谱 > 【番茄豆包蔬菜汤的做法】怎么做番茄豆包蔬菜汤

【番茄豆包蔬菜汤的做法】怎么做番茄豆包蔬菜汤

来源:文贝宝宝谷    阅读: 1.6W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
适宜年龄 产后 功效 解腻消食 主料 番茄3-4颗 蛋2颗 青葱3根 豆包3片 高丽菜一颗 鳕鱼丸10颗 辅料 盐一茶匙 白胡椒粉一茶匙 香油一勺 制作步骤
【番茄豆包蔬菜汤的做法】怎么做番茄豆包蔬菜汤
1.备料。
【番茄豆包蔬菜汤的做法】怎么做番茄豆包蔬菜汤 第2张
2.葱白与葱绿分开。
【番茄豆包蔬菜汤的做法】怎么做番茄豆包蔬菜汤 第3张
3.放一汤匙油 先爆香蒜片和葱白,加入番茄块爆炒
【番茄豆包蔬菜汤的做法】怎么做番茄豆包蔬菜汤 第4张
4.加入高汤或水,煮滚,加入喜欢的蔬食煮滚,中火小煮10分鐘后加入豆包,鳕鱼丸。
【番茄豆包蔬菜汤的做法】怎么做番茄豆包蔬菜汤 第5张
5.调味 ,打入蛋液,不需过多搅拌,放入葱绿段。 小贴士 这道汤四季皆宜,除了有时候蕃茄爆贵的时候,番茄和青葱先炒出香气,只要喜欢的蔬菜其实都可以作为这道汤的食材。

产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱