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剖腹产吃什么水果有助于伤口恢复

发布时间:2016-12-30   来源:文贝宝宝谷    阅读: 3.07W 次
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剖腹产吃什么水果有助于伤口恢复

多吃一些温性的水果

水果分为温性、热性以及凉性,凉性的水果剖腹产女性吃了容易导致身体受寒,是最好不要吃的;热性的吃多了会导致上火,不利于伤口的恢复。所以最好是吃一些温性的水果,比如苹果,火龙果、橙子、桃子、等。能及时补充妇女产后缺乏的维生素,同时还应该多吃补血的水果,如圣果、火龙果、葡萄、木瓜、桃子等水果,这些水果具有补气补血的作用,所以产后妇女可以多吃这些水果。

剖腹产吃什么水果有助于伤口恢复

剖腹产后吃什么食物能帮助刀口恢复

对于剖腹产的妈妈们来说,应该吃一些富含蛋白质的食物,才能够帮助伤口愈合,比如说牛奶,蛋类食品以及瘦肉类的食品当中都富含优质的蛋白质,多吃这些食物就能够使伤口的愈合变快,让感染的几率降低。

与此同时,吃一些富含维生素a以及富含维生素c的食物,也能够使伤口尽快的愈合,比如说西红柿胡萝卜,大枣等食物当中都富含维生素a和维生素c。吃一些富含锌等微量元素的食物,也能够使我们的伤口愈合的速度较快,比如海带和木耳等食物就富含锌。

剖腹产吃什么水果有助于伤口恢复 第2张

剖腹产后的女性需要注意什么

1、不能吃太饱

因为剖腹产手术之后如果吃太饱,会导致腹胀以及腹压的增高,这个对于伤口的恢复是不利的。

2、不要平卧

平卧会影响伤口的恢复,应该采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

3、及时排便

剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。

剖腹产吃什么水果有助于伤口恢复 第3张

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