从中医角度来看，感冒包含风热感冒和风寒感冒等。风热感冒中因为风寒邪气袭表，热为阳邪，热伤卫阳，两阳相争，卫阳因抗邪而浮盛于外，进而出现病理性亢奋，故见发热。风寒感冒中寒为阴邪，卫阳被遏，不能及时达表抗邪，故发热较轻且较迟发热，显著症状为恶寒(怕冷，身居密室，加衣覆被而怕冷不减)。
从西医角度来看，感冒是一种呼吸道感染性疾病，由病毒或细菌感染引起。而发烧是由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高(超过0.5℃)，又称为发热。发烧本身不是疾病，而是一种症状。其实，它是体内抵抗感染的机制之一。发烧有很多种原因引起，比如感冒，发炎，长牙，积食，出疹子等。所以，有时候感冒会引起发烧，但发烧不一定是由感冒引起的。
风寒感冒
生姜饮：生姜30克、红糖30克，煎汤分3次服用。
菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服。
风热感冒
桑叶薄荷饮：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。将上述药物用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟即可，随时饮用。
银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。
1、忌多吃鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
2、忌多食蜂蜜
发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
3、忌多喝冷饮
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
4、忌多喝茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
5、忌多食辛辣
由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
6、忌强迫进食
有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。
