龙凤胎和遗传有一定关系，而其中主要是看女性，所以要想生龙凤胎应找一位有双胞胎家族史的配偶，这样生龙凤胎的几率会大大增加。
瑞典一医学研究机构指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，当其中两个卵子分别都受精了，就有可能生龙凤胎。且孕早期补充叶酸还可避免胎儿神经管畸形。
一般来说，女性每月只能排出一个卵子，而服用促排卵的药物，女性每月排出多个卵子，只要其中有两个卵子受精成功，龙凤胎的几率会大大提高。
不过，促排卵药一般是用来治疗不孕不育症的，若是随便使用，会对孕妇有害，而且生出的孩子也可能会有健康问题。另外，服用此药对卵巢过分刺激，还可能导致女性出现头晕、恶心、肝肾功能损害等不良反应，这对母子都很不利，所以要慎用此方法。
激素类药物的主要功效是促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，从而诱发排卵，增加生双胞胎的几率。曾经四川民间流行的生双胞胎秘方就是服用了促激素了药物。
这类药物常用于治疗不孕不育症，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。要慎用。
试管婴儿是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。现如今很多移植中心为了确保女性能成功受孕，通常都会移植两个受精卵，这样可大大增加龙凤胎的几率。
