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孕妇为什么会突然不开心

发布时间:2020-10-16   来源:文贝宝宝谷    阅读: 1.27W 次
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孕妇为什么会突然不开心

孕妇突然不开心主要是问题体内激素变化所致。

女性怀孕后,情绪很难受到大脑的控制,它会经常受体内的孕酮和雌激素分泌影响,而这些激素是导致孕期情绪多变的部分原因之一。另外,怀孕后身体的变化、或对胎儿的担心,也是导致孕妇突然不开心的原因之一。

孕妇为什么会突然不开心

孕妇不开心有什么影响

1、导致胎儿畸形

临床观察发现,孕妇在怀孕第二个月下旬开始,腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个时期,由于突然意外引起孕妇哭、情绪过度不安等,会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。

2、影响胎动

妊娠中晚期,如果孕妇经常哭,精神状态不好,就会导致母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化,会使胎儿的胎动次数增加或减少。

3、妨碍胎儿的日后成长

孕妇如果长期情绪压抑或激动,不仅使胎儿发育受到影响,而且娩出后的婴儿也会表现出躁动不安、好哭闹、睡眠不好、消化功能紊乱等情况,适应能力也相对更差。

4、导致早产

孕妇若受到严重精神打击,还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。

5、造成流产

若是孕妇平日性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣,生出来的宝宝体重会明显偏轻,甚至在怀孕过程中期容易流产。

孕妇为什么会突然不开心 第2张

孕妇不开心要怎么办

1、转移不良情绪

这是一种比较常用的方法,在心情不好的时候,可以做一些自己喜欢的事情,比如听听歌、看看书、逛逛街等从而使自己不好的情绪得到转移。

2、释放不良情绪

当孕妇心情不好时,可以找朋友亲人诉说,也可以写写日记,必要的时候还可以大哭一场,这些都可以释放心中的压力、委屈和苦闷。

3、自我告诫

当你心情不好时,告诫自己“不要生气。不要生气,生气解决不了问题,肚子里的宝宝正看着呢,他也会不开心”,这样你就可以缓解不良情绪,为了宝宝也要开心的生活。

4、外出游玩或回娘家

心情不好或受委屈时,不要让自己生闷气,毕竟身体和胎儿很重要,你可以去外面旅游散心,最好去娘家调整调整心态,这样能让自己的心情得到释放。

孕妇为什么会突然不开心 第3张

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