荔枝壳煮水的做法

适宜年龄 怀孕 功效 清热降火 主料 荔枝壳30克 清水半锅 制作步骤

1.荔枝壳洗净，放锅内加水;(一个人的份量放三五只荔枝壳，太多了会比较苦，我这次就是连荔枝核也一起煮了，很苦呢)。

2.大火煮开，小火煎煮10分钟。

3.煮好的荔枝茶，凉温，吃了荔枝后饮用。

4.荔枝壳煮水用于食用荔枝后腹胀消化不良或口渴者，亦可用于产后口渴不止。 小贴士 荔枝美味，却不宜多吃。吃荔枝时可以泡过淡盐水（开水加盐放凉）再吃，同时吃完荔枝再喝点荔枝壳茶，就可以免除因吃荔枝而上火的烦恼。