1.妈妈可以在宝宝吃奶时跟他说说话，或者轻声唱歌给宝宝听，跟宝宝保持眼神的交流，这样可以吸引他的注意力，避免宝宝很快入睡。
2.给宝宝喂奶时注意将灯光调的稍微暗一点，如果灯光太亮，宝宝感觉刺眼就会闭上眼睛。
2.宝宝吃奶时妈妈可以轻轻拍宝宝的背部，用手心在宝宝的后背上来回轻抚，也可以轻轻地按宝宝的双手双脚，捏一捏宝宝的小耳朵，这样宝宝就不容易睡着了。
3.有的宝宝觉得吃奶太费劲，那么妈妈可以托住乳房，帮助宝宝的下巴减轻乳房的重量，也可以把乳汁挤到宝宝的口中，如果宝宝吃奶速度变得很慢，可以换另外一侧的乳房喂宝宝喝奶，或者换一种抱宝宝的姿势。
1.容易造成龋齿
睡眠时唾液的分泌量会减少，这样使奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构，不利于宝宝的乳牙生长。
2.容易导致呛奶
宝宝睡眠时意识不清，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水呛入造成窒息。
3.影响宝宝食欲
因为宝宝是在迷迷糊糊的睡眠状态下喝奶的，宝宝清醒时脑袋里没有饥饿的感觉，以后看到食物没有欲望，容易有厌奶的现象。
4.养成被动的心理
如果宝宝每次吃奶都睡着，宝宝在这个过程中是属于被动的，久而久之会形成不良的心理。
其实，很多宝宝在吃奶时睡着并不是完全的安静睡眠，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝很容易就醒了。
新生儿大脑皮层兴奋性低，神经活动过程减弱，非常容易疲劳而进入睡眠状态。年龄越小睡眠的时间和次数就越多，尤其是新生儿，一天中有20～22个小时都在睡眠中。随着年龄增长，宝宝的大脑皮层发育，兴奋活动增强，所需睡眠时间逐渐缩短。所以，宝宝吃奶睡觉的情况通常都发生在年龄较小的宝宝身上。
吃奶对宝宝来说是项劳动，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，温暖又舒适，就更加容易睡过去了。妈妈们不必过于担心，要通过正确的方式改善宝宝吃奶时容易睡着的情况。
