只要婴儿的身体健康，大部分到了六个月的时候，就可以自己独坐了。但是需要宝妈提前进行锻炼，最好是在婴儿五个月的时候，就开始让婴儿学坐。此时婴儿的背部肌肉有了一定的力量，脊柱也已经能支撑身体重量，就不会威胁婴儿的身体健康了。及时的让婴儿学坐，有益于婴儿的健康发育。
可以把婴儿扶起来坐在沙发上，前后用抱枕支撑，避免婴儿栽倒。而且要注意学坐的时间，每次不要超过两分钟。然后慢慢的增加学坐的时间，五分钟、十分钟，直到婴儿可以自己独坐。这个过程中宝妈千万不要心急，千万不要揠苗助长，会威胁婴儿的身体健康。
在婴儿学会独坐后，再过一段时间，就可以让婴儿做腰凳了，也就大大的方便了宝妈，在带婴儿外出的时候，可以更省力气。但是在使用的过程中，要注意婴儿的安全。
1、如果一直到了8、9个月大时，宝宝还是没有办法自己坐得很稳，父母就要注意是否有发育上的问题，应及时咨询医生。
2、此阶段宝宝的颈部和脊椎发育还不是很好，最好不要让宝宝坐太长时间。
3、尽量让宝宝双脚弯曲在前方，而不要呈倒W坐姿，或是习惯坐在腿上，以免影响以后腿部的发展。
4、注意宝宝坐的位置，若发生身体可能突然倾倒，要小心旁边有无异物会挫伤宝宝。
