2021年从头伏第一天2021年7月21日开始贴三伏贴，接下来按照三伏天初伏、中伏和末伏的时间贴就可以了。
2021年初伏贴：7月21日-7月30日周期：连灸3天，之后症状调理1次/2天
2021年中伏贴：7月31日-8月9日 周期：1次/2天
2021年末伏贴：8月10日-8月19日周期：1次/3天
2021年三伏天是从夏至日第三个庚日开始算，就是2021年7月21日开始入伏，到2021年8月19日结束，分为三伏，总共三十天。
初伏：2021年7月21日——2021年7月30日(10天);
中伏：2021年7月31日——2021年8月9日(10天);
末伏：2021年8月10日——2021年8月19日(10天)。
2021年中伏是最热的，是2021年7月31日到8月9日这段时间最热。
俗话说热在中伏，2021年中伏从7月31日开始，总共10天。在这个三伏的30天里，一般来说，中伏的10天是最热的时候。中伏最突出的特点是“热”，而且是“湿热”，“桑拿”天气让人难以喘息，仿佛置身于一个大蒸笼。
入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。进入中伏，地面积累的热量达到最高值，天气就最热。
