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宝宝辅食米糊的做法

来源:文贝宝宝谷    阅读: 7.92K 次
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黑芝麻米糊

1、食材:

芝麻30克、糯米50克、大米50克。

2、做法:

所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可。

宝宝辅食米糊的做法

紫薯米糊

1、食材:

紫薯150克、大米80克。

2、做法:

(1)紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜。

(2)将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中,制成米糊。

宝宝辅食米糊的做法 第2张

红薯杂粮米糊

1、食材:

红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克。

2、做法:

(1)麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净;红薯去皮切小块,倒入豆浆机中。

(2)加入玉米片、麦仁、糙米,所需量的清水,加盖按下米香豆浆键即可。

宝宝辅食米糊的做法 第3张

南瓜米糊

1、食材:

南瓜300g、大米100g。

2、做法:

(1)南瓜去皮切成小块;大米清洗干净。

(2)将原料倒入豆浆机,倒入适量水,选择米糊键即可。


宝宝辅食米糊的做法 第4张

核桃花生米糊

1、食材:

核桃、花生、大米。

2、做法:

(1)将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。

(2)泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。

宝宝辅食米糊的做法 第5张

山药红薯米糊

1、食材:

地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克。

2、做法:

(1)山药和红薯切片,放到微波炉中,加2茶匙水,高火4分钟。

(2)把山药和红薯放到搅拌机中,加入黑芝麻粉、米饭、白糖,添加没过食材的开水,搅碎即可。

宝宝辅食米糊的做法 第6张

南瓜栗子米糊

1、食材:

南瓜1块、熟栗子7-8个、大米。

2、做法:

(1)南瓜切碎,和洗净的大米混合,加适量水浸泡上;栗子剥壳,将栗子肉切小块。

(2)将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机,加入适量水,制成米糊即可。

宝宝辅食米糊的做法 第7张

红豆红枣薏米糊

1、食材:

大米2/3杯、红豆+薏米(约1杯半)、红枣6颗。

2、做法:

(1)红豆、薏米、大米洗净,加水浸泡一夜;红枣去核,撕碎。

(2)将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中,加水,制成米糊。

宝宝辅食米糊的做法 第8张

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