学龄前营养

大家应该都听说过，免疫力低容易感冒，也听说过抵抗力差了容易生病，那到底免疫力跟抵抗力是不是一回事？一起听听陈培毅老师怎么说。小孩子为什么容易生病，我们该怎么提高他的抵抗力呢？免疫力和抵抗力是一回事儿吗？国家一级公共......

手足口病（Hand－foot－mouthdisease，HFMD）是由多种肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿发病为主。大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患者可并发无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、......

小鸡鸡不舒服了，男孩妈妈们有点紧张。看看下面的例子，全面了解男孩外阴的发育过程，让小男孩得到更好的呵护。大家都认为男孩出生后比女孩好护理，一个最重要的原因是女孩的外阴部容易被大便污染，造成泌尿道感染，而男孩则较少......

众所周知，牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有健脑益智的作用，但也有些食物是大脑不喜欢的。研究证明，常吃以下5类食物，大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象。众所周知，牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有......

冬季天气寒冷，很多宝宝会因为冷空气的刺激而长红脸蛋，为什么冬季宝宝容易长红脸蛋呢？很多宝宝一到冬天就脸蛋“红彤彤”，这到底是怎么回事呢？冬天导致宝宝脸红的原因有很多，但以下3个方面的原因是最主要的。1.皮肤干燥或吹......

乳制品、乳饮料傻傻分不清？教你正确解读食品标签如何正确查看食品标签？（一）看食品的分类以奶来举例，纯牛奶就会写纯牛奶，如果纯牛奶加入调味剂，比如咖啡、核桃、或甜味剂等，这种会称作调制乳。注意，有一些标的是乳饮料，它就不属......

孩子为何入园就生病原因1：孩子抵抗力差，进入人多的环境，容易交叉感染入园后，孩子接触的人明显增多，如果自身抵抗力差，就会出现一个孩子感冒、其他孩子也跟着感冒的情况。贴心对策：让孩子多参加户外活动，增强抵抗力*经常带孩子......

牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉，食用简单，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的营养价值大大降低。 听了上面这10大错误方法，那究竟怎么样喝牛奶呢?下来告诉你：喝牛奶的时间对人体消化吸收有......

健康饮食，少不了粗杂粮，但是给孩子吃粗杂粮，有几个细节一定要注意。营养专家建议，日常饮食吃点粗杂粮对健康很有好处，孩子也一样。但是孩子肠胃功能比较弱，在吃粗杂粮时有一些注意事项，一定不能忽略。孩子多大可以吃粗杂粮？孩......

三岁以后，孩子进入医学上所谓的幼儿期，发育趋于缓慢。满四岁后，男孩体重达12．9~20．8公斤，身高94．4~111．5厘米．女孩体重达12．6~20．7公斤，身高93．5~109．7厘米。生理特点：三岁以后，孩子进入医学上所谓的幼儿期，发育趋于缓慢。满四岁后，男孩......

动物肝脏富含铁、锌、维生素A等营养素，营养非常丰富，那么宝宝可以吃动物肝脏吗？宝宝该如何吃动物肝脏？动物肝脏的营养价值动物肝脏的营养价值非常丰富，与猪肉相比，猪肝、羊肝、鸡肝、鸭肝等动物肝脏中铁、锌、维生素A、尼克......

家庭护理对小儿遗尿的治疗起着十分重要的作用，饮食上不可以给孩子吃太甜太咸的食物，白天应该多喝水，晚上则应该控制饮水，建立条件反射，同时家长还应该鼓励奖励孩子，给孩子信心。孩子患了遗尿症，最困扰的还是家长，而儿童遗尿症......

家长们知道吗？透过宝宝小小的指甲就能看出宝宝的健康情况哦！如果宝宝的指甲出现以下六种状况，家长就要注意宝宝的健康状况了。No.1出现白色斑点开饭啦！妈妈叫来宝宝洗手，边洗边教：洗手一定不要放过指甲上的“小虫子”，宝宝突......

七大营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素，还有一个最重要的就是水，这几大营养素供给要充足且均衡。营养是贯穿孩子整个发育过程的，春天尤其更要注意，因为这是一个比较关键的时期，一个是营养均衡，我......

今天是正月十五元宵节，很多地方都有吃汤圆或元宵的习俗，那么可以给孩子吃汤圆吗？今天是正月十五元宵节，很多地方都有吃汤圆或元宵的习俗，爸爸妈妈们也想让孩子体验一下我们的传统习俗。但是我们都知道，汤圆是糯米做的，比较难......

现在是诺如病毒高发期，勤洗手是有效的防病途径，但洗手也要讲究方法，洗错了反而对健康不利。手是致病菌重要的传播媒介，经常洗手可以预防各种消化道疾病。因此，很多家长会注重给孩子洗手。但洗手也讲究方法，洗得不对可能反而......

满六岁时，男孩的体重达16．0~29．9公斤，身长106．4~125．8厘米。女孩体重15．0~26．2公斤，身长104．8~124．5厘米。生理特点：满六岁时，男孩的体重达16.0~29.9公斤，身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤，身长104.8~124.5厘米。发育指标......

豆腐乳黄，菠菜翠绿，豆腐菠菜其味相合，其色悦目，清素爽口，咸鲜香软。豆腐炒菠菜是孕前的一款好食谱。主料：豆腐200克菠菜200克调料：大葱30克植物油20克盐3克味精2克制作工艺1.将豆腐切薄片;菠菜洗净切段，用沸水烫出。2.滑锅内......

过年长假到了，外出旅游是许多家庭的打算。只有大人还好说，但如果这个旅行的队列里有了个小家伙，那需要准备的东西可就多了。妈妈在为宝宝整理衣物的时候，是否想到要为他单独准备一个小药箱呢？也许，您是位细心的妈妈，已经把旅......

夜惊指的是2～6岁的孩子在半夜的时候突然的惊醒。惊醒之后的孩子会满脸通红、出汗、对安慰和安抚无动于衷。孩子夜惊会让父母感到害怕，因为他们的孩子双目圆睁、到处挪动身体。小儿服中药丸应注意事项中药丸剂一般以蜂蜜......

水果含有丰富的维生素和膳食纤维，对宝宝的健康很有好处，因此宝宝日常应该多吃水果。不过，水果也不能随便吃，宝宝吃水果一定要注意下面这几件事。秋季是很多水果上市的季节，水果营养丰富，对宝宝健康和成长非常重要，那么宝宝该......

原来，每100克鸡蛋中含蛋白质14．7克，脂肪11．6克，钙、磷、铁、维生素等物质的含量也很高。但是鸡蛋的蛋白质中，含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶，这两种物质能阻碍蛋白质被人体的分解、消化、吸收。6岁左右的孩子对营养需求比较高，仅......

一般家庭大都是从婴儿八、九个月呀呀学语时，就开始注重对他们进行语言的训练，然而有的父母待孩子长到三、四岁，就忽视这种训练了。这是十分错误的，也是非常令人惋惜的。一般家庭大都是从婴儿八、九个月呀呀学语时，就开始注......

随着我国计划生育政策实施，越来越多的家庭只生一个孩子。最初的一代独生子女也长大成人，成为孩子的父母。那么这些独一代如何教育自己的孩子，如何抚养我国的第二代独生子女一直是困扰家长和社会的重要问题。每个年龄段的......

冬季的进补的季节，宝宝也可以适当进补，但是在给宝宝进补的时候一定要注意下面这4个禁忌。冬季是进补的季节们，但冬季进补也不能乱补，特别是处于生长发育期的孩子，冬季进补一定要注意4个禁忌。1.忌胡乱进补身体强壮的人不需......