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关于节后的宝宝文章
缓解节后焦虑:手撑墙壁做俯卧撑
春节长假过去,经历了大小宴席聚会、彻夜狂欢的人们即将迎来新一轮的工作和生活,但是多数人在进入“年态”后过度放松或疲劳,“常态”的生活作息错乱,容易患上“节后病”。养生专家提醒,为防止节后综合征的出现,假期结束前应......
2022-05-08
节后不要吃这6种食物,缓解宝宝积食,饿TA一两顿没问题!
医学上讲的积食,主要是因吃得太多,或者过于高营养,超过了小孩脾胃的消化吸收功能的最大限度。食物得不到消化和吸收,从而损伤脾胃的功能,使消化吸收功能更差,因而形成积食。怎么判断宝宝积食?什么是积食?医学上讲的积食,主要是......
2022-06-05
节后如何让“闹宝宝”变回乖宝宝
过春节最开心的当属宝宝们了:平时妈妈不让吃的,过年了也放宽了要求,都可以吃了;平时早早上床睡觉,过年了可以晚点睡;平时妈妈总不在身边,春节也可以天天缠着妈妈了……可春节过完,爸爸妈妈们不由得皱起眉头:宝宝因为吃得太多太......
2023-09-28
如何调整节后宝宝睡眠紊乱
刚刚过去的春节,给很多宝宝留下了睡眠“后遗症”。宝宝每天准时休息,养成了一种习惯。根据时间差,调整宝宝睡眠,是一件很痛苦的事情。节后如何调整宝宝的睡眠紊乱呢?针对这个问题,专家建议家长:把宝宝睡前工作准备足,重建宝宝......
2022-05-09
宝宝得“节后综合征”有哪些表现
宝宝得“节后综合征”的表现1.作息时间絮乱宝宝晚上表现得异常兴奋,怎么也不肯睡,而早晨喜欢赖床,不愿意起床,作息完全没有规律。2.拒绝上幼儿园宝宝平时很喜欢去幼儿园,和小朋友一起玩耍,现在却对幼儿园感到十分抵触,不愿意......
2020-07-05
孕妇过年结束得了节后综合征怎么办
春节长假结束,孕妈得了节后综合症吗?如何拯救?那些要回归职场的孕妈,是不是早上都不想起,外面天寒地冻的,身上每个细胞都告诉自己,真的超级不想上班!春节长假结束,孕妈得了节后综合症吗?如何拯救?那些要回归职场的孕妈,是不是早上......
2022-05-31
【节后如何清肠减肥】节后怎么清肠减肥
节后如何清肠减肥?放假在家少不了的就是吃吃喝喝,一不小心用力过猛,肉肉也会随之而来,那节后如何清肠减肥呢?下面就来具体看看吧。吃粗粮水果粗粮丰富的膳食纤维和水果中丰富的纤维素都能促进脂肪分解,加速新陈代谢,而且本身......
2022-06-28
不必过分担忧,宝宝节后的分离焦虑!
试试以下这些方法可缓解孩子已经得了节后综合征,眼下该怎么办?如何缓解?当孩子出现这种分离焦虑时,置之不理或一味顺从,都不利于身心健康。NO.1→闲暇时做做身体抚触分离焦虑实际上是孩子安全感缺失的表现,而性格偏内......
2013-08-30
孕妇节后去火的饮食原则
节日期间,我们饮食一般都很丰盛,对于孕妈妈来说,过节更容易出现上火便秘等现象,因此,在节后有必要调整好孕妈妈的饮食,本文就针对此问题,为孕妈妈罗列出,孕妇节后去火的饮食原则,一起来学习下吧。孕妇节后去火的饮食原则孕妇节......
2015-09-11
节后分离,职场妈妈最不愿看到的就是这样了!
一位麻麻的留言,说节后宝宝出现了情绪出现较大的变化,开始哭闹不止,对此这位麻麻根本没法放心上门上班,其实,很多婴幼儿都会有分离焦虑症,尤其是节假日过后,粑粑麻麻要上班,宝宝要重返幼儿园,分离焦虑症会表现得更明显。因此怎......
2012-08-08
节后调理肠胃:可吃红枣粳米粥
春节假期过量饮酒、熬夜玩乐、用眼过度最易伤肝,加之立春后阳气升发,春季易使肝旺,因此节后调理尤重养肝,可适量多吃些菠菜、韭菜、豆芽菜,喝些红枣枸杞粥。春节长假过后,重新回到工作岗位,不少人会感到不在状态,甚至出现眼睛......
2022-05-08
节后准妈妈四大健康要点
[page]0[/page]麻疹相似,因而不太引起人们的重视。但对于孕妇来说,风疹病毒的侵入则会导致胎儿畸形、早产或胎儿死亡,应引起重视。温馨提示:防风疹小诀窍预防风疹病毒的关键是减少与风疹病人的接触,不要与风疹病人面对面地......
2014-02-03
怎样预防宝宝节后上火? 宝宝 上火 生活护理
春节期间,家长松懈,孩子们吃了太多零食、小吃及大餐,这就易导致宝宝上火。如何应对宝宝上火,家长可以从那几个方面入手调控,预防节后上火呢?下面就让亲亲小编为您支招,具体包括控制零食及饮食调节两个方面。宝宝上火?食物灭火......
2022-06-01
准妈妈如何应对烦人的“节后综合症”?
刚刚送走了愉快的春节假期,“节后综合征”这个不速之客又来叨扰人们了,准妈妈也在其中。一些准妈妈节后会出现身体疲乏难以入睡,做事情也心不在焉等情况,真是一人犯“病”,两人难受的局面。那么,准妈妈该如何应对呢?刚刚送走......
2022-05-17
如何加快代谢?节后该补什么
节后宝宝们也出现了体重增加、肠胃不适、精神倦怠、食欲不振、睡眠障碍、不能好好休息和进入学习状态等“节后综合征”。宝宝一定要让自己的肠胃好好地休息一下,控制饮食,调整生理代谢,其中微量营养素的适度补充不可或缺......
2022-04-28
开学一周内这样做,保证宝宝乖乖上幼儿园「节后收心大法」
预计一周内全国大部分地区幼儿园将深受“节日综合症”中到强度影响诊断:节后,为何不愿上幼儿园?1、在假期中,家长可能会安排了许多活动,又或者会带孩子去外地旅游,孩子玩得心都“野”了,自然不愿意回到幼儿园过有“约束”的......
2017-10-18
长假过后,宝宝的节后综合症怎么破?
等等,是我打开方式不对么宝宝怎么也有节后综合症?大人们的过节综合症我知道,每次节后总有那么几天,茶不思饭不想,不想上班,上班也是发呆,精力不集中,睡睡睡不醒……宝宝的综合症又是什么鬼?他们不是天天都在过节么……消化不良......
2014-08-30
节后还孩子健康肠胃,杂粮米糊来帮忙
节后大多数是由于春节期间作息紊乱,饮食结构摄入不合理引起的消化不良或便秘;那么这时候适当调整一下饮食结构,粗杂粮和蔬菜水果会是好帮手,今天重点说说杂粮~~节后大多数是由于春节期间作息紊乱,饮食结构摄入不合理引起的......
2022-04-29
避免孩子患节后综合征 需提前调整作息
孩子们也会有节后综合症,比如晚上兴奋睡不着,白天上课打瞌睡,注意力不集中,情绪焦躁不安,迟迟不能进入学习状等,为了让孩子摆脱节后综合症,家长务必及时调整孩子的作息,并帮助孩子尽快进入学习状态。上班族大多都有“节后综合......
2023-07-24
六招轻松应对“节后综合症”
六招轻松应对节后综合症这就是节后综合症的典型表现。这种现象其实是现代社会大多数人的一种正常心态,一般在节后一周左右可恢复。下面提供对付节后综合症的六大招法。1.心理放松,轻松上班七天长假之后,要将节日期间还没......
2022-07-18
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