我做某专业儿童补钙咨询网站的客座专家已经有一年多了，每天都接待大量的家长咨询儿童补钙方面的问题，其中有不少是宝宝因为缺钙又忽视补充，最终产生严重骨骼畸形的案例，看着令人十分惋惜。骨骼畸形在临床上属于不可逆的疾......

钙对于孩子骨骼发育是不可或缺的元素。吃些什么可以帮助孩子补钙呢？下面我们就一起来看一下吧！钙对于孩子骨骼发育是不可或缺的元素。吃些什么可以帮助孩子补钙呢?下面我们就一起来看一下吧!孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可......

很多宝宝很早就会自己爬行，想要学走路，那么家长们有没有发现自己家的宝宝骨骼发育问题，婴幼儿骨骼发育不好或与这3件事有关！宝宝的骨骼发育与身体健康同样重要，骨骼的质量才是身体的基本，1岁以内的宝宝身体还比较柔软，骨骼还......

李女士：我儿子今年13岁，比同龄的孩子矮了半个头，我和他爸个头都不高，我很担心他以后长不高，请问可以给孩子吃一些增高药吗?管用吗?专家：目前关于孩子增高药有两种，一种是补钙，不过这必须和充足的睡眠相配合，如果孩子学习紧张睡......

睡眠对婴儿的生长发育作用重大。对婴儿长高最重要的激素就是生长激素。生长激素在入睡初期的深度睡眠时分泌最多，血液中生长激素的浓度达到最高峰。如果睡眠受到干扰，减短睡眠时间的话，生长激素的分泌就会减少，身高的增长......

宝宝的成长发育是为人父母关心的头等大事，在宝宝发育过程中有哪些菜是能够促进宝宝的骨骼和牙齿发育的？父母要知道。宝宝的成长发育是为人父母关心的头等大事，在宝宝发育过程中有哪些菜是能够促进宝宝的骨骼和牙齿发育的......

对于断奶的宝宝来说，选择好的主食来代替奶制品是非常重要的。如何将宝宝的菜肴制作的既美味又可口呢?如何在他们的膳食中加入钙质呢?儿童补钙,对于家长来说也是耳熟能详，宝宝如何补钙，是很多爸妈都十分关注的问题，宝宝每......

给宝宝补锌吃什么好呢？促进宝宝锌元素吸收，帮助宝宝快速长高，下面就是帮助宝宝长高补锌的食谱做法~~肝肉小丸子材料A.鸡肉、鸡肝各30克→剁泥B.南瓜50克→去皮→切片C.西兰花20克→焯水做法1.将A搅打上劲制成小丸子2.锅......

骨骼就象一座建筑物的钢筋支架一样，支撑着我们的身体。其主要化学成分是水、无机盐和有机物。无机盐主要是钙盐，它们赋予骨骼以硬度；有机物主要是蛋白质，它们赋予骨骼以韧性和弹性。小儿的骨骼中各种成分的比例与成人有所......

我整理出十个重点如下：如何帮助孩子保持骨骼健康?要帮助孩子的骨骼健康，最重要的是「适当的营养摄取」与「充分的体育活动」。第一、儿童是骨骼生长的重要时期对大多数人而言，骨密度在25-30岁之间达到高峰，女孩在18岁、男......

宝宝的身高受遗传、环境、饮食、疾病等多种因素的影响，即使父母身材都不高，通过良好的营养供给和充足的睡眠，宝宝也可拥有高大的身材。想让宝宝长高，就必须保证宝宝充足而均衡的营养。如蛋白质是生长和长高的主要营养素，每......

给小宝贝们买鞋是一件值得重视的事情。因为童鞋不合脚不仅让小脚丫受罪，还有可能影响到孩子的骨骼发育。中医学认为脚底部有很多重要穴位，直接影响到人体各个部位的健康，为小宝贝选双好的童鞋更成了一件不容忽视的大事。......

食物1：酸奶大多数人通过晒太阳来获得维生素D，其实酸奶就富含维生素D。喝一杯脱脂酸奶即可以满足人体每天30%的钙需求量和20%的维生素D需求量。推荐食谱：酸奶水果杯材料：酸奶200g，全麦面包片2片，草莓、蓝莓、杏仁各适量。做......

鳕鱼不仅可以促进大脑发育，增强记忆力还可以预防高血压、心脑血管等疾病，小孩子常吃有助于大脑发育和骨骼强健，强烈推荐给家里有宝宝的爸爸妈妈哦～豉香蒸鳕鱼食材：鳕鱼1片、豆豉适量、香葱2根、红椒1小块、葱姜料酒少许、......

分阶段分方法保护宝宝骨骼大家都知道要保护宝宝的身体健康，因为宝宝太小，身体各部位正在发育状态，很容易受伤害，那我们就来学习分阶段分方法保护宝宝骨骼的方法。牵着孩子走、让孩子学坐、学走……这些都是再......

骨骼是身体最坚硬的组织，其主要功能是运动、支持和保护身体，同时也能制造红血球和白血球，储存矿物质。儿童骨骼柔软且有弹性，若其长期保持不良姿势，容易受到外力影响而发生变形。哪些行为会影响孩子骨骼发育？骨骼是身体最坚......

“宝宝会坐了！”对于宝宝的每一点进步，新爸爸新妈妈都惊喜不已。宝宝会坐当然也是一件令人高兴的事。不过，过早让宝宝坐、坐的时间过长，有可能会伤害到宝宝的脊柱。牵着孩子走、学坐、学走……这些都是再平常不过的事。不......

火龙果营养丰富，是一种低热量、高纤维的水果。又因其含有独特的植物性白蛋白和花青素，因此对人体有极好的保健功效，经常食用有防便秘、增加骨密度、解除重金属中毒、减肥、防老年病变、预防肠癌等作用。中医认为，火龙果性......

宝宝的这3种坐姿虽然可爱，但会影响骨骼发育。看上去没有什么毛病哈。可爸妈似乎没有阻止的意思，反而在忙活着拍视频，让我很有感触。你家宝宝是不是也经常会无意的用这3种坐姿呀？1、跪坐典型的跪坐方式，并不适合发育阶段的......

现在的孩子们吃的水果和蔬菜太少，而酸性食品主要是肉类食品的摄入量又太多。结果就是：为了将多余的酸性物质中和，身体不得不从骨骼中溶解一定量的钙以满足中和的需求。同时，常喝碳酸类饮料不仅会降低人体对钙的吸收，还会加......