新生儿不建议使用定型枕头睡觉。因为新生儿容易发生吐奶，如果使用定型枕头，就容易导致奶液不能及时排出来，从而发生误吸，出现吸入性肺炎以及窒息的可能，对宝宝影响是非常大的。而且新生儿定型枕头不利于宝宝头部的发育以及活动，所以建议尽量不使用定型枕头。
宝宝三个月的时候，脊柱上方向前凸，形成第一个弯曲叫颈曲，就会抬头了，以后就可以睡枕头。六个月孩子会坐脊柱向后形成第二个弯曲叫胸曲，11-12个月的时候，孩子会站，能走，脊柱下方形成第三个向前的弯曲叫腰曲。这几个弯曲在5-6岁的时候由周围的韧带将他们固定住。所以说婴儿在三个月的时候能抬头以后就可以睡枕头了。
宝宝要选择软硬合适的枕头，因为宝宝头骨还没有发育完全，头型还没有定型，太软太硬都不利于宝宝头的发育。
过高过低的枕头对于宝宝脊椎的发育都不好，一般三到四厘米高的枕头会比较适宜，不会让宝宝的头过高或者过低。而枕头的长度当和宝宝肩宽相等，宽度则和宝宝头高相等便好。
