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男人怀孕不宜吃的三类饮食

来源:文贝宝宝谷    阅读: 3.03W 次
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  怀孕前的饮食很关键,不仅广大女性要注意,男性朋友同样要引起重视,在这里,亲亲宝贝小编就提醒男性朋友们,在怀孕前最好不要吃以下这三类食物。

  一、过咸的饮食

适度的咸味养肾,但过度食用咸味饮食就易伤肾。因此,饮食上宜清淡,适当食用植物油、鱼类、花生、蔬菜、芝麻等,可以补肾益精,避免性功能衰退。

男人怀孕不宜吃的三类饮食

男人怀孕不宜吃的三类饮食

  二、肥腻的饮食

肥腻的食物容易损伤脾胃,一旦脾胃失常,就会导致男性精气不足,性欲减退。豆制品、海鱼等有利于精子的形成和增强精子活力,可适量食用。

  三、寒凉的饮食

寒凉的食物会导致肾阳不足,命门大衰,性功能衰退。菱角、猪脑、粗棉子油均不宜食用。

上述就是对孕前准爸爸的饮食禁忌的介绍,现在应该有了解了吧,希望本文对您有帮助,一定不要忽视了对孕前准爸爸的饮食禁忌的注意。

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