忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物外，应避免对其他食物忌口以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时应少吃胀气或难以消化的食物如豆类山芋等，以避免腹中胀气压迫胸腔而加重造成呼吸困难的症状。
许多食物如鱼虾（海鱼）、芝麻、贝壳类坚果类奶制品甚至小麦制品等，这些食物都可作为过敏原引起哮喘的发作。对此在明确了引发哮喘病的过敏原后，可以通过饮食的调节来尽量避免进食而引起哮喘病发作的过敏原的食品。
哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时过敏性哮喘的患者不宜食用猪肉鱼肉或肥甘油腻食物，因其可助湿生痰。不宜食用辣椒和花椒芥末及茴香等辛辣刺激性食品。
鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹虾、木瓜、韭菜、金针菜、笋（或笋干）、花生、咸菜、辣椒、胡椒、糖精、香精、色素、巧克力、雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。
小儿过敏性哮喘护理注意事项
1、家长要为孩子建立一份病情发作时的档案，通过仔细观察，把孩子每次哮喘发作的时间、地点、接触的环境、饮食以及轻重程度，发病时的气候变化等一一记录，这样就容易找出与此病发作时有关的原因，可以采取措施避免。
2、要注意生活习惯，鱼腥虾螃蟹，牛奶、鸡蛋很容易引起小儿过敏性哮喘的食物，如果发现哪一种食物引起过敏性哮喘,立即停止食用，并详细记录。
3、要创造良好的生活环境,如尘土、面粉，或者其他接触过敏原绝对避免。
4、一般过敏性哮喘发作前多数都有先兆，连续打喷嚏、鼻塞，或者精神差，随即出现呼吸急促，家长要掌握哮喘发作前的表现，才能及时发现，预防哮喘大发作。
5、也可以采用按摩的方法，如推揉膻中，搓摩胁肋，按揉天突等穴位，可辅助降气化痰平喘，切忌剧烈活动和情绪激动，绝对要预防冷空气、过敏源、被动吸烟。
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