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宝宝长牙时吃什么食物好

来源:文贝宝宝谷    阅读: 2.23W 次
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宝宝长牙时吃什么食物好一 半固态的食物

比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。(吃这些食物能让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为锻炼用牙齿咀嚼打下基础。)

宝宝长牙时吃什么食物好

宝宝长牙时吃什么食物好二 营养价值高的食物

可以给宝宝添加一些营养价值比较高的辅食,如肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋、蔬菜等等。

宝宝长牙时吃什么食物好 第2张

宝宝长牙时吃什么食物好三 普通稍偏软的食物

另外,一些偏软的食物既不会给孩子刚长出的牙齿带来损伤,还能适当锻炼牙齿,如米饭、面条、大豆等等。


宝宝长牙时吃什么食物好 第3张

宝宝长牙时吃什么食物好四 增加硬质食物

门牙和后磨牙都已萌出的时候,可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物,使换牙顺利完成,让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

宝宝长牙时吃什么食物好 第4张

宝宝长牙时吃什么食物好五 及时添加离乳食物

比如米粉、麦糊、水果泥、蛋黄等,这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛,锻炼啃咬及咀嚼能力,强壮面部肌肉,加速乳牙萌出,还有助于增加饱腹感。

宝宝长牙时吃什么食物好 第5张

宝宝长牙时吃什么食物好六 强化营养素

钙:奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等;磷:肉、鱼、蛋、奶、谷类;蛋白质:奶、肉、蛋、鱼、豆制品;维生素A、C、B1、B2:动物肝、红黄色果蔬、全谷类、肉、蛋等。

宝宝长牙时吃什么食物好 第6张

以上就是适合宝宝长牙时吃的食物,宝宝的牙齿和口腔健康是十分重要的,拥有一口好的牙齿,是爸爸妈妈送给宝宝最好的礼物,所以,日常护理和营养一定要注意。

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