婴儿中暑危害大吗？最近三伏天，很多大人都中暑深受炎夏的折磨，更何况是宝宝呢？宝妈需要注意婴幼儿异常哭闹、呕吐小心中暑，下面来看看宝宝防暑的方法。
提醒家长，婴幼儿各系统发育不够完善、体温调节功能差、皮下脂肪较多，尤其是新生儿，体内具有保温作用的棕色脂肪含量较高，不利于散热，很容易中暑。
值得家长注意的是，婴儿代偿能力非常差，一旦中暑脱水，就有致命危险。“由于孩子不会表达，需要家长多观察，如果发现孩子有异常哭闹、精神萎靡、呕吐、吐奶、拒奶、拉肚子等症状，要考虑中暑的可能，赶快带孩子就医。”
如果孩子出现轻度中暑，要尽快去阴凉的地方，解开衣领，喝一点水，用湿毛巾擦拭或溻渍身体，也可以喝一些藿香正气水。切记不要冲凉水澡，因为凉水会使皮肤的毛细血管收缩，反而不利于散热，甚至可能加重脑等重要器官的损伤。
轻度中暑患者通过以上措施，一般可以缓解症状，如果不能缓解，要马上就医。
预防中暑从这几个方面入手相对于中暑的治疗，防患于未然更加重要。
介绍几种实用的防暑方法：
1、避开高温时段出门。上午11点至下午2点，是一天中温度最高的时段，也是中暑的高发时段，人们尤其是老人、孩子和孕妇等高危人群，要避开这个时段出门。如果不能避开，出门时要做好防护（比如戴太阳帽、打太阳伞等），在高温下待的时间一般不要超过两个小时，要及时补充水分。建议随身携带清凉油、风油精、藿香正气水等，一旦出现不适，可以随时使用。另外，出汗多时，除了多喝水，还要稍微吃点咸食物，以免发生电解质紊乱。
2、在屋里洒一两滴风油精。风油精里的薄荷油，有提神醒脑的作用。
3、出现轻度不适（如心慌、恶心）时，可以熬一些生姜水喝，有降温解暑的作用。
4、少吃辛辣、刺激性食物。
5、用麦冬、五味子泡水喝。麦冬能养阴生津、润肺清心，五味子能收敛固涩、益气生津、补肾宁心，有利于防暑。
6、适当吃一些西瓜。凉拌或清炒西瓜皮都是解暑利器，不过，糖尿病患者慎吃西瓜。
7、家中常备绿豆汤。经常喝绿豆汤，可以解暑排毒。
8、闷热天气时不要出门锻炼身体。
