随着时代的发展，人们的生活生平不断提高。大家都开始追随高质量的生活，对宝宝也一样。那么，对宝宝有质量的照料是什么样的?看看你做对了吗?
大量研究发现，敏感的照料(sensitive caregiving)和安全依恋中度相关，不论是生母还是养母，不论在什么文化或者是什么样的社会经济状况的家庭里。敏感的照料指的是：对婴儿及时、一贯稳定的、恰当的回应，温柔、细心地抱着婴儿。
相反，非安全型的孩子通常有什么样的母亲呢?她们通常身体上的接触较少，跟婴儿的接触很笨拙或者是以一种“常规”的方式(我想，象定时定点喂奶这样的例子)，有时候心怀不满或者是拒绝的心情，尤其是在回应婴儿有压力的情况下。
还有，在西方婴儿的研究中，一种特别形式的互动/沟通叫做同步互动，因为同步互动，孩子们的体验产生差别从而分成安全型和非安全型的婴儿。
同步互动怎么描述呢?这种互动是对孩子的需求敏感的，就像“情感舞蹈”，照料者对孩子发出的信号(即她们的需要)给予适时的、有节奏的、适当的回应。并且，双方的情感状况是合拍的，特别是积极的情绪。(后面是一个例子，解释情感/情绪的合拍)。
比方说，当Caitlin(孩子)兴奋地摇动一个摇铃，Carolyn(妈妈)回应一个大大的微笑，和一个热情的赞：that-a-girl (这个真不知道怎么说，类似于好小子!这里是好女孩?反正是干得漂亮这种意思)，对此，孩子回应微笑和呀呀儿语(说明在积极情绪上的合拍，就像“情感舞蹈”，你来我往，节拍都是合拍的，这个意思很清楚了吧?不能说，我想让你转过来，你却转过去了，那这个舞蹈就不合拍了。)当孩子哭泣的时候，妈妈用轻柔的抚摸和温柔的，同情的语言去抚慰她。
之前我们看到，敏感的(这里的“敏感的”，是指父母对孩子的信号敏感)面对面的互动/玩耍，我们可以看到同步互动，这增强了孩子对他人情绪(传递的信息)的敏感度，帮助她们调整自己的情绪。但适度的成人-婴儿的互动对依恋安全感比紧密的互动更有预测性。(也就是说，适度的互动更能预测安全依恋，而不是太过密集的互动。适度的互动就是刚才上面说的情感舞蹈，得合拍。密集的互动是什么样子啊?比方说，孩子都有点困了，累了，成人没有接收到信号，还在不停地逗孩子，所以你对孩子的每一个信息都去反应，并不是合拍)。可能温和的，敏感的照料人用了一种放松的，灵活的互动方式，这样她们可以舒适地接受和修复情感上的不合拍，回到同步的状态。
