宝妈怎么带宝宝安全的晒太阳？熬过前天的闷热和昨天的大雨，今天终于又见蓝天白云。想必宝妈宝爸们已经迫不及待的带娃出来晒太阳，然而怎知，高阳光照射强度会对宝宝的皮肤造成伤害。
虽然皮肤颜色较深的人，对阳光的热度不是很敏感，但其实每个人都存在被阳光灼伤的潜质可能，尤其宝宝们稚嫩的皮肤更是受不起阳光的灼伤。
阳光灼伤有可能造成宝宝皮肤发红、发烫和疼痛。对于严重的病例，还会出现水泡、发热、冷战、头疼等全身症状。
怎样预防阳光灼伤?
请尽量不要在紫外线强度达到峰值时外出活动，区间为上午10点到下午4点之间;
请为宝宝挑选宽沿、透气的帽子;
请为宝宝挑选质地轻薄的纯棉衣服，且最好为长衣长裤;
外出请使用遮阳伞;
大一点的孩子可适当使用儿童防晒产品(请咨询皮肤科医生);
值得一提的是：6个月以下的宝宝不建议接受阳光直射。
阳光灼伤的症状，一般在暴晒后6-12小时内出现，最长不超过24小时。
阳光灼伤后如何治疗?
轻微症状
如果宝宝只是皮肤发红、发烫并伴有疼痛，父母可在家中自行解决。用凉毛巾敷或清水洗澡即可，但最好不用冷水过分刺激。
较严重症状
如灼伤后宝宝出现水疱、发热、冷战、疼痛及全身不适时，应迅速就医。有时，破溃的水疱甚至会引起感染，所以必要时，需要抗生素的对症治疗。
严重症状
严重的阳光灼伤，应和烧烫伤一样接受治疗，如面积过大，甚至还需要住院治疗，因为可能引起脱水。值得注意的是，在极少数情况下，有些阳光灼伤的宝宝会出现晕厥(心源性卒中)。
实际上，阳光灼伤一般需要暴露在太阳下很多年才有可能发生，且孩子通常会出现皮肤起皱、变硬、雀斑等。
父母虽也不必过分紧张，但必要的防晒还是需要的。
