从怀孕开始，几乎所有的困难或者困惑都是针对宝妈而说的，可是随着现在社会压力和生活压力的加大，越来越多的宝爸在宝宝出生前直到宝宝出生后，都会变得特别焦虑。
现在也出现一个特别奇怪的现象，就是产后抑郁不再只青睐宝妈，在宝宝出生前，宝爸不做好这三项准备，小心产后抑郁找上你！
准备一：努力赚钱，储备足够的金钱。从宝妈怀孕开始，每个家庭都会觉得好像经济一下子变得紧张起来，孕期的各种检查费用，以及为将要出生的宝宝准备奶粉，尿不湿，衣物等，到处都需要花钱。
准备二：之后的家庭生活重心将发生巨大改变。宝宝出生之后，家里所有人的焦点都会放在孩子身上，一切的问题，矛盾，或者是家庭纷争都会围绕着孩子展开，甚至还会因为孩子的抚养教育问题导致整个家庭分崩离析。
准备三：跟宝妈没有机会亲热。很多家庭因为宝宝出生之后宝妈忙于照顾孩子而忽略了宝爸的感受，导致几个月都没有时间和精力来跟宝爸巩固夫妻之间的感情。
其实，对于女人来说，怀孕生子，照顾家庭是一件特别辛苦的事情，因此，宝爸作为家庭中一个非常重要的成员，必须承担起家庭的责任，同时要对宝妈多一些理解和体谅。只有互相体谅互相理解，家庭才会和睦，孩子才会更加健康的成长。
你家宝爸做好这几个准备了么？面对宝爸这个身份角色的转变，你家宝爸做的好么？
