身边的好多国外居住经验的麻麻粑粑，好像都说过这个问题，不开退烧药，已是常态，开了退烧药，那就代表着灰常灰常严重了！德国医师的好坏评判标准其中一条是用药量的多少，基础还是以物理护理为主的，感觉德国人做事还是比较严谨的和细致滴，整理了一下，妈妈们可以交流一下哈~身边的好多国外居住经验的麻麻粑粑，好像都说过这个问题，不开退烧药，已是常态，开了退烧药，那就代表着灰常灰常严重了！德国医师的好坏评判标准其中一条是用药量的多少，基础还是以物理护理为主的，感觉德国人做事还是比较严谨的和细致滴，整理了一下，妈妈们可以交流一下哈~
那么，问题来了Q：宝贝为什么会发烧？
A：身体有外来的细菌、病毒侵入，就可以能发烧。
所以，发烧是身体发出警告的信号。
常见的原因有：上呼吸道感染、肠胃或泌尿道感染、肺炎、不明热等。
中国家长，可以在家中常被一些退烧药，
临时发烧时，不必惊慌，先处理降温后，
再带给儿科医生检查诊断。
宝贝发烧
物理处理方法
38.5℃以下
√ 可睡冰枕
√ 温水擦澡退热
√ 多喝温开水
√ 增加丰富VC食物
√ 膳食以易消化的粥，汤面为宜
38.5℃以上
√ 在医生的监督下增加退烧药物（用药不当会是常见问题）
√ 一般发烧的处理原则，会因疾病的不同而异，需要针对病因治疗。
发烧的周期
寒颤期
体征及处理发方法【体征】
四肢冰冷、发抖。
【处理方法】
√ 予以保暖，如增加衣被
√ 四肢热敷、温开水摄入
退热期
体征及处理方法【体征】
四肢温暖、流汗。
【处理方法】
√ 可减少被盖、
√ 使用冰枕及擦澡。
-四肢温暖、流汗时-
01
◆予以宽松衣物。
◆减少盖被、保持室内空气流通。
◆室温宜保持在24-26℃（夏季发热室温可再下降）
-使用冰枕-
02
◆ 使用冰枕5-10分钟仍需注意四肢是否温热，若冰冷则需再保暖，暂停用冰枕。
◆ 小于3个月的小孩建议用水枕不用冰枕。
-温水澡-
03
◆ 退热期洗温水澡的目的，使皮肤微血管扩张及由水正气而达到散热的目的。
◆ 适宜水温：36-37℃。等同于人体正常体温。
◆ 适宜时间：20-30分钟。
◆ R妈推荐：风寒感冒发烧的宝贝，可以选择艾叶煮水温后浸泡。退热同时提高营卫功能。艾叶比较便宜，中药房3-5元10-20克即可。
-补充足够水分-
04
◆ 包括开水、鲜榨果蔬汁、功能饮料（例如腹泻补液）等
◆ 摄入量依照不同体重进行调整。一般而言，10公斤每日婴幼儿1000CC，20公斤则每日应有1500CC的摄入（奶、果蔬、辅食中的水分也要计算），高热期间需要适量增加
◆ 发烧、腹泻期间可适量增加摄入水分。
◆ 天气闷热导致的多汗，应增加摄取量。
-退烧药-
05
◆ 体温、肛温、耳温超过38.5℃，腋温超过37.5℃以上，应遵照医师指示服用退烧药。
-其它-
06
◆ 请正确记录发烧天数，体温度数以及其它症状提供給医师参考。
