炎炎夏日，出门怕晒，空调房里不宜久待，哪儿才是避暑好地方。小宝宝就更可怜了，晒不得，冻不得，这可怎么办？可能不少宝妈都想到了带宝宝去游泳。近年来，婴幼儿游泳受到许多家长青睐，一方面泡在水里凉爽，另一方面也可以锻炼宝宝，一举多得。
炎炎夏日，出门怕晒，空调房里不宜久待，哪儿才是避暑好地方。小宝宝就更可怜了，晒不得，冻不得，这可怎么办？可能不少宝妈都想到了带宝宝去游泳。近年来，婴幼儿游泳受到许多家长青睐，一方面泡在水里凉爽，另一方面也可以锻炼宝宝，一举多得。
小宝宝游泳，有没有好处呢？
答案是：有的！
1. 游泳可促进婴儿体格发育
2.游泳有利于婴儿心理和智能发育
3.游泳能降低婴儿患病率，促进其健康成长
游泳这么好，立马带宝宝去游泳馆体验下？答案是：莫着急！美国儿科学会建议，1岁以下婴儿不宜游泳。
婴儿游泳脖圈或伤害婴儿颈椎
婴幼儿套着脖圈游泳时，在水中的姿势是垂直的，背离了传统意义上的水平进行方式，这种姿势本身已经蕴藏了巨大的安全隐患：
1.婴幼儿的脖子很软，套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎；
2.脖圈的材质是塑料的，临床上有些婴幼儿对塑料制品过敏，脖圈摩擦后会导致皮炎；
3.脖圈过紧容易压迫气管，造成婴幼儿呼吸困难，甚至引起窒息；
4.一般婴幼儿泳池的水不是每天都消毒更换的，容易交叉感染皮肤病、传染病等；
5.婴幼儿的皮肤娇嫩难免受伤破损，游泳无疑增大了外伤性感染的几率；
6.最危险的是，脖子上有颈动脉窦，脖圈压迫后可发生压力感受性反射，出现心率减慢血压下降，严重者甚至导致休克。
婴幼儿游泳馆安全隐患大
婴幼儿游泳馆作为一个新兴事物，发展迅速的同时，在水质、水温、规格等方面仍缺乏相关管理规定，这些对婴幼儿的健康都存在一定安全隐患。
0~1 岁的婴儿作为特殊群体，对游泳的环境有更高的要求。医护师都应经过培训，具有抚触师资格证，要对婴儿有爱心，如何与婴儿交流、抚触都有专门的手法。如果不具备这些资格证的话，给婴儿抚触手法、力度上可能不够专业而引发安全问题，婴儿头、手需要轻柔抚触，力度不当可能会导致婴儿骨折。
在环境方面，游泳室内要用紫外线消毒，室内通风、宽敞。游泳池应当是一人一池一袋（塑料薄膜），主要是防止交叉感染。如果没有塑料薄膜，当一个婴儿游完泳后，必须要用医用消毒品消毒，然后再用清水冲洗干净。婴幼儿游泳场馆室温要求 24~26℃ ，水温要求最适宜温度是 37℃ 。如果温度过低，婴幼儿容易感冒；过高，超过 45℃ ，婴幼儿皮肤就可能被烫伤。
婴幼儿游泳，“亲子游”更安全
1.参加学习游泳的婴幼儿，必须经过体格检查，曾患过某种疾病的孩子，必须经过医生的同意。
2.婴幼儿每次下水学习游泳时必须是一对一的活动，即每一名婴儿，应该有一位父（母）亲或教员负责教学和活动。
3.在每次游泳前，应做好辅助器材的准备工作。辅助器材包括充气背带，泡沫塑料制作的浮具， 一些能在水上漂浮的色彩鲜明的儿童玩具。
4.下游泳池前，家长同婴儿同时更衣，带尿布的婴儿，可穿上塑料防水裤，防止粪便渗漏到游泳池水之中。
5.出生10天内的新生儿脐部必须贴防水护脐贴，游泳完毕后要将新生儿防水护脐贴取下，脐部消毒，并用护脐带包扎。
6.开始游泳时，应由父母或教员托住婴儿的腹部或背部进行练习，然后逐渐减少帮助。帮助时，最好托住宝宝的背部，使婴儿面部露出水面，也可以在正面拉住婴儿的两臂，使其头部抬出水，练习游泳。
7.宝宝每次游泳的时间不宜过长，开始学习阶段10分钟即应出水，以后根据情况适当延长至 15 ~ 20分。
婴儿偶尔下水玩一下没有问题，但没必要让 1 岁以下婴儿学习游泳，幼儿更不应该长期浸泡在水中。与其通过游泳促进宝宝生长发育，还不如时刻关注宝宝生长发育状况，赶快识别下图二维码或阅读原文，不会游泳也能健康成长！
