跟宝宝同睡有很多好处：宝宝在麻麻身边更容易入睡，睡眠质量高；有利于调整麻麻与宝宝的睡眠周期，让麻麻睡得更好；麻麻喂奶更方便。但是与宝宝同睡也有不少禁忌，千万要注意！否则好处就变危险咯！
跟宝宝同睡有很多好处：宝宝在麻麻身边更容易入睡，睡眠质量高；有利于调整麻麻与宝宝的睡眠周期，让麻麻睡得更好；麻麻喂奶更方便。但是与宝宝同睡也有不少禁忌，千万要注意！否则好处就变危险咯！
1、不要睡太小的床
想要让宝宝跟粑粑麻麻一起睡，大人床就不能太小。小床同睡，3个人都不舒服！特大号的床是最好的，如果没有准备那么大的床，可以考虑买一个放在大床边的婴儿床，把小床拼到大床一边。
2、不要在床上放太多松软的物品
如果宝宝睡的床上或周围都是枕头和松软的被褥，他就有可能过热或窒息。跟小于12个月的宝宝一起睡觉，要尽可能少用毯子，使用的被子一定要轻，以减少宝宝窒息和过热的危险。
3、别让宝宝睡在枕头上或头被蒙住
永远不要把宝宝放在一个大枕头上睡，因为他会有从枕头上翻滚下来或在枕头柔软的皱褶里窒息的危险。你得经常检查他睡觉的情况，确保他没有扭到下面去，那样他的头会被盖住，导致过热或呼吸困难。
4、不要把宝宝独自留在大人床上
很多父母在离开熟睡的宝宝时，会在他的两边放些枕头，宝宝可能会因翻滚进枕头里面出现呼吸困难，所以这种做法并不合适。理想的方法是，买一个床用围栏固定在床边，或者离开房间时，把他放在诸如婴儿篮或婴儿床等安全的地方。
5、不要抽烟喝酒
有研究表明，家长抽烟后与宝宝同睡，会增加宝宝的危险。药物和酒精能令大人睡得很沉，以至于如果压到宝宝身上时，自己也没有意识到。
