一般女性朋友在得知自己怀孕消息后，都会感到无比的幸福。因为这时候肚子里住着一位与老公的爱情结晶，是有很多的孕妈妈感到自己背负着重担。
原标题：孕晚期，想避免“脐带绕颈”，3个“坏习惯”，孕妇别做了！
一般女性朋友在得知自己怀孕消息后，都会感到无比的幸福。因为这时候肚子里住着一位与老公的爱情结晶，是有很多的孕妈妈感到自己背负着重担。因此在怀孕以后，特别的担心胎宝宝会发育不好，特别是到了孕晚期的时候就害怕在孕检的时候，宝宝出现脐带绕颈的情况，因为脐带绕颈会容易给胎儿造成缺氧的状态，甚至会威胁到胎儿的生命，那么对于顺产的妈妈也是比较麻烦的。
虽然宝宝的脐带弹性非常大，也有足够的长度，但是一般情况下，如果胎儿脐带绕颈一两圈，对胎宝宝的健康没有太大的影响。但是如果宝宝脐带绕圈的次数比较多，那会导致脐带出现过短的情况，如果绕的比较紧还会给胎儿造成缺氧，更不利于胎儿的健康发育。其实宝宝出现脐带绕颈的状况发生，也与孕妈在怀孕期间一些不良的习惯而造成的，如果孕妈在怀孕期间有这三种坏习惯，一定要及时的改正，才能防止胎宝宝出现脐带绕颈的状况。
孕晚期，想避免“脐带绕颈”，这3个“坏习惯”，孕妈别再做了！
1.不正确的睡姿
准妈妈一般到了孕晚期的时候，这时候它把我的发育比较迅速，孕妈的肚子也会越来越大的，睡觉的时候也会感到非常的不方便，天天揣着一个打球，孕妈也会感到腰酸背痛。有很多孕妈在睡觉的时候就会出现不停翻身的症状，寻找一个比较舒适的睡姿，那么在翻身的时候就会造成胎宝宝出现胎动异常的情况。有很多的孕妈为了防止压到胎儿就会选择平躺的姿势，不过经常选择平躺的姿势会对胎儿造成供血不足的状况。如果胎动的时候过于频繁的时候，就会增加了脐带绕颈的概率。因此孕妈的怀孕晚期的时候可以采用左侧卧睡，这样可以有效的改善胎儿出现缺氧的状况，还可以避免脐带绕颈。
2.经常熬夜
现在有很多的年轻人，基本上都养成了熬夜的习惯。因此对于怀孕期间的准妈妈也不例外，仍然改不了熬夜的坏习惯。跟妈妈到了怀孕中后期的时候，很有可能出现失眠的状况，如果在这个期间有妈妈在经常熬夜，那么肚子里的宝宝也会睡不着会出现胎动频繁的状况，由于胎儿胎动比较频繁，那么就增加了脐带绕颈的概率。如果孕妈在怀孕期间经常频繁的熬夜，也会影响到胎儿的正常睡眠生物钟，那么等到宝宝出生以后也有熬夜的习惯，那么宝妈在带宝宝的时候就会非常辛苦了。因此准妈妈在怀孕期间，为了胎宝宝的健康，宝宝出生以后自己不那么的劳累，在怀孕期间一定要改掉熬夜的坏习惯。
3.胡乱抚摸肚子
现在有很多的女性朋友在怀孕以后，总喜欢摸摸自己的肚子与小宝宝进行说悄悄话，但是适当的摸肚子是一种很好的胎教形式，可以促进亲子之间的感情，但对胎儿的大脑发育也有一定的好处。是在怀孕期间孕妈妈如果经常抚摸肚子，就会使胎宝宝出现胎动频繁的状态，那么就增加了脐带绕颈的概率。因此孕妈在怀孕期间的时候，不能随便的乱摸孕肚。
准妈妈如果在怀孕期间也有这三个坏习惯，还是及时改正吧，可以防止胎儿出现脐带绕颈的风险，如果你还有更好的意见与建议，欢迎在下方评论处留言讨论。
