最近这段时间气温越来越低，宝宝由于免疫力比较弱，因此在护理的时候需要格外小心。特别冬季在给宝宝洗澡时一定要避开不合理的时间段，否则可能对宝宝身体发育带来很大不利。
原标题：冬季给宝宝洗澡，请及时避开这3个时间段，你都做到了吗？
最近这段时间气温越来越低，宝宝由于免疫力比较弱，因此在护理的时候需要格外小心。特别冬季在给宝宝洗澡时一定要避开不合理的时间段，否则可能对宝宝身体发育带来很大不利，尤其下面这三个时间段一定要合理规避：
1、睡前洗澡
危害：影响身体发育
大量研究已经表明，宝宝在洗澡后血液循环会加快，大脑耗氧量也会不断增加，此时宝宝大脑可能显得非常疲劳，而且洗澡之后宝宝身体体温会升高，对褪黑素正常分泌会带来影响。褪黑素分泌量大小会对睡眠质量会带来很大影响，因此如果宝宝在睡眠前洗澡，可能洗过之后很难入睡，甚至睡觉过程很容易被吵醒，导致睡眠质量大大降低，对宝宝身体发育带来极大不利。
建议：不要在宝宝睡觉前洗澡，可以选择在睡觉前2个小时给宝宝洗澡，这样宝宝才可以更安心入睡。
2、吃饱后洗澡
危害：影响肠胃系统的正常运转
冬季气温低下，吃过晚饭之后宝宝的身体是热乎的，不少宝妈就选择在这个时间段给宝宝洗澡，认为这样趁热可以避免着凉。殊不知在刚刚吃过饭之后，宝宝肠胃正在进行吸收消化，身体血液也会配合，如果马上给宝宝洗澡，宝宝血液流量会不断加快，给肠胃吸收消化带来影响，长期下去宝宝消化系统可能会大受影响，而且还会出现胸闷或者头晕等各种不适。
建议：因此宝宝吃饱饭后不要马上洗澡，可以在休息1个小时之后再洗。
3、刚睡醒洗澡
危害：免疫力下降
宝宝睡眠时间是非常长的，冬季气温寒冷，有的宝妈担心宝宝感冒因此给宝宝盖的非常厚，加上宝宝代谢功能以及体温调节功能不够完善，因此睡觉时很容易出汗。如果当宝宝刚刚睡醒，马上就去洗澡，可能对宝宝皮肤正常调节能力带来影响，导致免疫力下降，甚至还会出现感冒发烧等各种不适。
建议：宝宝睡醒30分钟后再洗，这时宝宝精力基本已经恢复，洗澡的时候也会很配合。
小结：宝宝洗澡需要注意事项很多的，上面这三个时间点最好不要给宝宝洗澡，否则可能对宝宝健康发育带来很大影响，那么这些你都做到了吗？
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