秋冬季三大去燥水果

    秋冬天气干燥，室内燥热，吃什么能帮宝宝去燥呢？

   

     柑橘：柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，备受宝宝喜欢。据测定，其中所含的VC比苹果，梨高出好几倍，此外还含有大量能增进食欲的柠檬酸、苹果酸，具有润肺止咳，健脾开胃的作用，对急，慢性支气管炎均有良好辅助功效。

    食用注意事项：

    1、每天给宝宝吃100－150克即可。
    2、最好不要空腹吃
    3、当宝宝皮肤出现发黄情况请勿着急，这是因体内胡萝纱增多引起，停吃几天就能消退下去。