宝宝八个月的时候，大部分都断奶了，辅食也越来越多样化，大部分都是固体食物。那么，有哪些适合八个多月宝宝的辅食？八个月大的宝宝添加辅食有哪些误区？今天一起来了解。
八个多月宝宝的辅食
营养补充要丰富，这个时候宝宝的体重会大大增加，主要是热量、蛋白质、铁的摄入充足。此外，现阶段添加给宝宝的辅食也应富含谷类、碳水化合物等营养成分。同时宝宝的母乳或奶粉减少了，需要补充更多的水分。
辅食仍应以半固体为主，虽然此时宝宝可以吃鸡蛋、面条、粥、切菜、肉末等物质，但辅食还是要软的半固体。如果宝宝不喜欢粥，可以把米饭蒸的更软更烂，让宝宝尝尝。
辅食花样要多，为了吸引宝宝的注意力，增强宝宝的食欲，无论是蔬菜还是肉类，不仅要丰富品种，还要注意花样。
八个月宝宝辅食怎么正确添加
注意辅食添加的时间，8月份宝宝每天只需要添加辅食2-3次，时间安排在两餐之间，比如上午10点，下午2点，下午6点。
注意辅食的形态，8个月宝宝吃的辅食不宜过硬。应该是软的半流质食物，蔬菜或肉应该切碎，然后制成，粥要按合适的比例煮。
补充动植物蛋白质，蛋白质是婴儿发育的关键。此时宝宝正处于成长的关键期，要加大动植物蛋白的补充。
蔬菜水果必不可少，水果和蔬菜可以为宝宝提供维生素和微量元素。给八个月大的宝宝吃水果蔬菜的时候，蔬菜的品种要多样化，水果可以切片给宝宝吃。
注意泥状食物的添加，在这个阶段，婴儿可以吃一些泥泞的食物，如肉泥、肝泥、虾泥等。添加浑浊食物时，尽量不要自己做。不容易消化，可以去超市买；另外，添加浑补食品，要遵循从品种和数量到数量的原则。
宝宝看到大人吃东西就流口水，招手要拿，或者大人吃东西就哭，表示也想尝尝。这是婴儿需要添加辅食的重要时期，平时建议多观察宝宝的意图，希望对你有帮助！
