有点常识的人都晓得女性在怀孕之后平常的生活是需要格外小心的，不管做什么事情都要三思而后行，有些孕妇发现自己身体经常会出现疲劳感，这时候就想通过足底按摩缓解疲乏，那么孕妇可以足底按摩吗？孕妇是可以按脚的，但是按脚的力度一定要轻柔、缓慢，孕妇脚底有很多穴位是不能按的，按摩时应该避免刺激到脚底的穴位。
有点常识的人都晓得女性在怀孕之后平常的生活是需要格外小心的，不管做什么事情都要三思而后行，有些孕妇发现自己身体经常会出现疲劳感，这时候就想通过足底按摩缓解疲乏，那么孕妇可以足底按摩吗？一起来听听专业人士的解释吧！
孕妇可以足底按摩吗？孕妇是可以按脚的，但是按脚的力度一定要轻柔、缓慢，孕妇脚底有很多穴位是不能按的，按摩时应该避免刺激到脚底的穴位。孕妇在按摩脚的时候最好是到医院请专业的医师来按摩，按摩的手法不宜过重，尤其不能刺激到孕妇脚底的一些重要的穴位，否则可能会导致准妈妈早产或者流产。在此也要提醒各位准妈妈，如果怀孕期间出现脚痛、脚水肿等问题，应当及时去看足踝外科医生，他们会通过一些保守疗法，如理疗，足部矫形等方法来帮你解决，切莫自己通过按摩来缓解脚痛。
孕妇按脚对胎儿有影响吗？
其实，只要按摩的手法得当，对腹中的宝宝是不会有多大的影响的，孕妇可以通过按脚，可以缓解腿部、脚踝由于负重压力所带来的酸痛感，但是，如果按摩时不小心触及一些敏感的穴道，那就可能会导致宝宝早产或者流产的状况发生。因此，在给孕妇按脚时，力度一定要控制好，切莫过重刺激到腹中的宝宝！
孕妇脚肿不仅可以按摩脚来缓解，还可以按摩小腿来消除脚肿。按摩小腿的具体方法是用虎口卡住小腿，从膝盖内测向脚踝处左右扭转推拉，直至小腿有微微的热感，再换另一条腿重复按摩动作即可；最好一日三次，每次半小时，效果最好。
孕妇可以足底按摩吗？由此可以看出孕妇是可以进行足底按摩的，就是大家在按的时候力度轻一点就行了，安全起见建议孕妇还是选择去正规的医院请中医师给大家进行按摩，告诉他们你怀孕了，他们按摩的时候就知道轻一点了。
