孕妇可以吃菠萝吗？孕妇可以适当的吃菠萝，孕妇吃菠萝的好处有很多，比如可以消炎去水肿、增进食欲、利尿且健肾、健胃且消食等，虽然，孕妇吃菠萝的好处有很多，但是也不可以多吃。而且有过敏史的孕妇不可以吃菠萝。
菠萝美味可口，而且营养丰富，因此深受大家的喜爱，大家都知道，准妈妈在饮食方面有很多的注意事项，也就是，在日常生活中有很多食物孕妇是不可以吃的，那么，孕妇可以吃菠萝吗？孕妇吃菠萝的好处有哪些呢？我们一起来看下面的介绍。
孕妇可以吃菠萝吗
孕妇可以适当的吃菠萝，据相关研究表明，菠萝富含有机酸和B族维生素、维生素C等，能生津止渴，而且可以起到开胃消食的作用。在日常生活，准妈妈们可以适当的吃菠萝。
需要大家注意的是，对于有过敏史的准妈妈来说，是不可以吃菠萝的。
孕妇吃菠萝的好处
消炎去水肿
据研究表明，菠萝中有一个叫“菠萝朊酶”的物质，它可能起到分解蛋白质的作用，能有效的溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，对血液循环有很大的帮助，而且起到起消除炎症和水肿的作用，因此，在日常生活中，孕妇可以适当的吃些菠萝。
增进食欲
菠萝还可以增加食欲，因为女性朋友在怀孕后，她们的身体激素发生变化，往往会出现食欲不振甚至厌食的现象，这时可以适当的吃些酸甜口味的菠萝，从而增进准妈妈孕期的食欲。
利尿且健肾
菠萝还有很好的利尿健肾的作用，据研究表明，菠萝中含有很多的糖、盐类和酶，有不错利尿的作用，因此，准妈妈们在日常生活中可以适当吃些菠萝，尤其对于肾炎的患者来说更是有利。
健胃且消食
菠萝也有健胃消食的作用，研究表明，菠萝性味甘平，其健胃消食效果很好，而且还有补脾止泻、清胃解渴等功用，孕妇朋友们可以适当的吃些菠萝。
孕妇可以吃菠萝吗？由上面的介绍可以看出，孕妇是可以吃菠萝的，而且孕妇吃菠萝的好处有很多，但是，需要大家注意的是，对菠萝过敏的孕妇是不可以吃菠萝的，除此之外，在日常生活中，准妈妈们要多吃新鲜的蔬菜和水果，这有利于胎儿的健康发育。
