当初为人母的新妈妈们看到宝宝萌发出第一颗牙齿时，往往会非常兴奋与幸福，通常来说，大部分宝宝会在4~7个月的时候长出自己的第1颗牙齿，但是有很多的小宝宝已经超过这个月份，但是牙齿却迟迟不来，那么，怎样可以刺激宝宝长牙呢？一起来看下面的介绍。
当初为人母的新妈妈们看到宝宝萌发出第一颗牙齿时，往往会非常兴奋与幸福，通常来说，大部分宝宝会在4~7个月的时候长出自己的第1颗牙齿，但是有很多的小宝宝已经超过这个月份，但是牙齿却迟迟不来，那么，怎样可以刺激宝宝长牙呢？一起来看下面的介绍。
怎样可以刺激宝宝长牙？促进宝宝长牙的3方法介绍：
1、多晒太阳：建议妈妈们多带宝宝去户外多晒太阳，这样可以有效的促进钙元素的吸收，因此就可以促进宝宝长牙。需要提醒大家的是，在夏天外出时需要做好防晒措施，如果是在冬天，可以在有太阳的窗户下让宝宝多晒太阳。
2、合理喂养：在日常生活中，有很多人以为母乳的营养很高，因此就会忽略了添加辅食的重要性，建议妈妈们平时应该多了解一些关于喂养的常识，合理的喂养也有利于牙齿的萌出，建议妈妈们要及时给宝宝添加辅食，辅食可以选择蔬菜水果，饼干等，既要补充宝宝体内所需要的营养，而且还要注意添加的辅食要适合宝宝。
3、适当锻炼咀嚼能力：适当锻炼宝宝牙齿的咀嚼能力，也有利于乳牙的萌出，这是由于通过锻炼宝宝牙齿咀嚼能力，就可以让小宝宝的牙齿长得更加的结实，而且学更中的整齐。适当锻炼咀嚼能力可以更好的为恒牙的萌出做准备，因此建议妈妈们可以给宝宝准备一个磨牙棒，但要注意多进行消毒，以预防细菌感染。
怎样可以刺激宝宝长牙？综上所述，家长朋友们可以根据以上介绍的方法，即多晒太阳、合理喂养以及适当锻炼咀嚼能力的方法来有效的刺激宝宝长牙。需要提醒大家的是，其实每一个妈妈的生长发育是不相同的，因此长牙的时间也各不相同，建议家长们不要过于着急，慢慢地小宝宝们都会萌发出自己的小牙齿。
