很多新手父母在面对婴儿的成长过程的问题时，都会比较头疼，特别是宝宝无法深度睡眠，有时还会哄睡困难，这无疑会给家长带来诸多的不便，我们都希望宝宝可以更快的入睡，并且睡得香甜，这样对于他们长身体也有很大帮助。那么，9个月宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事呢？
很多新手父母在面对婴儿的成长过程的问题时，都会比较头疼，特别是宝宝无法深度睡眠，有时还会哄睡困难，这无疑会给家长带来诸多的不便，我们都希望宝宝可以更快的入睡，并且睡得香甜，这样对于他们长身体也有很大帮助。那么，9个月宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事呢？
宝宝在一岁之前，每天大部分的时间都在睡觉当中度过，这也是长身体时所必要的事。而有些家长发现，自己的孩子在睡眠这件事上问题多多。特别是9个月宝宝睡觉翻来覆去。下面我们来介绍一下9个月宝宝睡觉翻来覆去是什么原因，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。
1、宝宝没有吃饱：
有些宝宝吃饭不认真，总想着玩，家长喂饭的时候左顾右盼，有些家长会认为宝宝已经吃饱了，但实际并没有。因此在睡觉时宝宝又饿了，由此便可以引发睡觉时翻来覆去。
2、该换尿布：
因为9个月的宝宝语言发育尚不完全，有些事情是不能通过语言表达的，所以有时候换尿布不及时，会让宝宝出现身体不适，从而在睡觉时表现出翻来覆去，家长可以经常检查一下宝宝的尿布，及时更换。
3、卧室环境：
一岁之前宝睡眠环境也是非常讲究的，当宝宝的睡眠环境过热，也会对其睡眠造成影响。还有部分家长担心宝宝受凉，便会给宝宝裹得比较严实，这样也会让他们出现不适的感觉，从而影响睡眠质量。我们可以通过触摸宝宝手脚来判断他们是否会寒冷，一般情况下，如果手脚并没有冰凉时，则代表宝宝并没有特别冷，不用刻意的为其盖太厚的被子。
