当新生儿慢慢长大之后，母乳已经不能满足日常的营养供给，需要经过各种食物的营养来供应发育成长，这就是我们所说的辅食。婴儿辅食是母乳之后的重要进食阶段，良好的过度可以让新生儿的肠胃发育更健康。那么，怎样给宝宝添加辅食方法步骤又是怎样的呢？
新生儿在达到一定月龄时需要经过各种食物的营养来供应发育成长，这就是我们所说的辅食。婴儿辅食是母乳之后的重要进食阶段，良好的过度可以让新生儿的肠胃发育更健康。那么，怎样给宝宝添加辅食方法步骤又是怎样的呢？
宝妈们在看着自己宝宝一天天长大之后，都会担心自己宝宝的营养是否充足，什么时候要添加辅食、该怎样添加辅食等等，这些问题困扰着宝妈们。下面我们就来介绍一下怎样给宝宝添加辅食方法步骤，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。
一、怎样给宝宝添加辅食方法步骤是怎样的？
添加辅食的时间应根据宝宝的体格、神经发育以及摄食能力等方面的情况抉定，宝宝体重到达6-7.5Kg以上，此时就可以逐渐添加辅食了，大约在宝宝六个月龄时。需要注意的是，宝宝在发热、腹泻、呕吐、食欲差等异常情况下时，不建议添加辅食。
二、怎样添加辅食？
添加辅食的原则：
由少至多
添加新辅食时，应从少数逐渐加量。如添加蛋黄，从四分之一个起试喂，如果宝宝没有出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应，3-5天可逐渐添加至1/3-1/2只，在1-2周增至1只。
由一至多（每次只添加一种）
即先添加一种新食物，如无不适，7-10天习惯之后再尝试另一种，但每个孩子对食物的好恶和习惯不一样，必须按照实际情况来定。
由粗至细
从泥状食物逐渐过渡到半固体或固体食物，可帮助孩子学习咀嚼。
由软至硬
随着婴儿年纪添加、牙齿萌出、咀嚼功能逐渐构成，食物的硬度逐渐增强。
三、添加辅食过程中有几大误区？
1．刚初步添加辅食时，大多数宝宝会将食物吐出，妈妈觉得宝宝不爱吃就不再喂，其实宝宝刚添加辅食时，由于天生就具有一种自我保护的条件反射，可能会拒绝新食物，同时有些宝宝舌头的挺舌反射行为并没有消失，所以宝宝会把喂进嘴里的辅食吐出来，对于这种情况我们希望宝妈们不要怕麻烦，建议持续喂辅食一段时间，宝宝经过一段时间会逐渐习惯下来。
2．添加辅食后，就停吃母乳或配方奶
要知道一周岁以内宝宝，主要是以母乳喂养或配方奶为主，辅食为辅。因此在给宝宝添加辅食时，首先要保证足够的母乳或配方奶的量，以免构成宝宝营养缺乏。
