秋冬季是呼吸疾病高发季节，而咳嗽本是身体的自然反应；正确认识咳嗽，比盲目吃止咳药要强；秋冬季注重提高孩子的自身免疫力，多喝水、勤洗手、适当运动、注意饮食营养丰富。
雾霾对孩子的危害比对成人更大，从生理结构来说，孩子没有鼻毛，防御能力弱，雾霾更容易侵入；孩子的个头比成人小，离地面更近，更容易吸入雾霾颗粒物；另外，相同体积的颗粒物进入孩子身体，扩散开产生的危害比进入成人身体要更大。
十面“霾”伏：关注雾霾天
热词解释：什么是雾霾？
雾霾，雾和霾的统称。但是雾是雾，霾是霾，雾和霾的区别十分大。
雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，多出现于秋冬季节，是近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物。雾本身并不是一种污染。
霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子组成的。它的形成是区域性的，是大气近地面层出现了逆温层所引起。这个逆温层如同一个大盖子一样罩在了地表，盖子下面的烟尘扩散不出去，于是就出现了霾。所以霾出现时，不利于大气污染物扩散。
热词解释：PM2.5
PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20。虽然PM2.5只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。
雾霾天：影响生殖或致胎儿畸形
近期，中国社科院联合中国气象局发布《气候变化绿皮书》，报告称雾霾天气影响健康，除了使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，还会影响生殖能力。
雾霾对宝宝有哪些危害？
危害一：小儿佝偻病
由于太阳中的紫外线是人体合成维生素D的惟一途径，紫外线辐射的减弱直接导致宝宝患小儿佝偻病的机率。另外，紫外线是自然界杀灭大气微生物如细菌、病毒等的主要武器，灰霾天气导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
危害二：小儿呼吸系统感染
如果霾被宝宝从呼吸道吸入，就会沉积于宝宝的肺泡之中，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，损伤血红蛋白输送氧的能力，容易造成血液中毒。霾中所含有的其他有害物质如二氧化硫主要是刺激宝宝的呼吸道，对宝宝的危害更大。
危害三：影响心理健康、情绪低落
阴霾天还会影响宝宝的情绪，因为整天天气都处于阴霾沉沉，太阳昏黄阴暗，宝宝身体中的松果体会分泌出较多的松果体素，使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让宝宝产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。
危害四：严重时可致肺癌
阴霾严重时，污染物杂质可使宝宝的中枢神经发生病变，引起肺水肿或慢性气管炎，特别是当宝宝吸入肺部，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。雾气看似温和，其实却含有各种酸、碱、盐、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，其含量是普通大气水滴的几十倍。父母要注意，在有雾霾的天气中外出，实在不明智。
