给孩子添加辅食时，很多孩子都会有偏食的情况。而有些孩子偏食其实是受到了父母的影响。那么这是为什么？一起来看看看吧。
许多孩子偏食往往是受父母的影响而形成的，有的父母在孩子面前说：“我不吃韭菜。”于是，孩子也跟着不吃韭菜。有的父母不喜欢吃鸭，于是家里就很少买鸭，并从语言和表情上流露出厌恶吃鸭，这一切都会使孩子不吃这些食物。
此外，父母可能在无意中强化了孩子的偏食心理。随着味觉的变化，孩子对某些食物可出现偏爱的倾向。有的父母为了让孩子吃得多一点，明知偏食不好，还要投孩子所好。许多父母在买菜之前，往往先问问自己的孩子：“你喜欢吃什么菜？”只要孩子喜欢吃的就买。其实这样做，无形中强化了孩子的偏食倾向。
要知道，家长的许多习惯都会影响孩子，无论是好的习惯还是不好的习惯。所以爸爸妈妈在培养孩子养成健康饮食习惯同时，就需要督促自己树立一个好的榜样。如果您自己都无法每天坚持喝一大杯牛奶的习惯，孩子当然有理由拒绝你端给他的牛奶杯，因为他（她）们会很认真的问：“你自己都不那么做，为什么要让我那么做？”
所以，让孩子养成健康饮食习惯的最好方法是你自己的身体力行。从每天吃足够的水果和蔬菜，喝杯牛奶这个简单的目标开始，因为我们所需要的许多重要维生素以及矿物质都蕴涵在水果和蔬菜里。而喝牛奶是决定人一生骨骼强健的关键因素，如果孩子和您自己能够长期的坚持这个习惯，那么通向健康的路就是始终光明的。
当然，好的榜样不光是坚持这些健康的食物，还有一些必要的餐桌礼仪。我们大人可能没有意识到，我们自己在吃饭的时候总有一些坏习惯会影响给孩子，例如吃饭的时候看电视或者看报纸。还有，如果桌上恰好有一些自己非常不喜欢的菜，可要当心，这可是孩子模仿能力最强的时机了。因为假如你说“我讨厌吃鱼”，并且一筷子都没有碰，那么孩子就会在下一次餐桌上如法炮制，上演“我讨厌吃洋葱”，“上次爸爸就是没吃鱼”这样的好戏。
所以要记住，即使不喜欢吃某些菜，最好也要礼貌性的吃一口，并且告诉孩子为什么要这么做。您孩子良好的家教不一定要体现在会背多少唐诗，或者钢琴弹到哪首练习曲，日常的这些礼节与习惯都是我们无法忽略的环节。作为家长，要知道你是孩子从出生起对他（她） 生活习惯影响最大的人，尤其是妈妈哦。
