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实战指南—关于1月龄宝宝的疑难解答

来源:文贝宝宝谷    阅读: 2.32W 次
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Q:C妈,我的奶水挺好的,但就是太好了(哭)。每次给宝宝喂奶,吃几口就开始打挺、哭闹,刚把奶头衔进嘴里很快就吐出来。这时候奶水就止不往外喷,喷他一脸,可是奶就在那里,我也没办法呀,长期下去会不会影响宝宝吃奶的积极性啊。

A:很多新生儿都会出现呛奶的情况,一般都是“奶冲”造成的。

解决奶冲比较好的方法是剪刀式喂奶:妈妈一只手的食指和中指做成剪刀样,夹住乳晕上半部分,让乳汁缓慢流出。

其实“奶冲”一般只发生在喂奶的初期,随着供需平衡,奶量就不会在那么“冲”,而且随着宝宝自我控制能力的增强,以后他也能学会自己躲开,所以不用担心会因此影响吃奶的积极性哦。

此外,奶冲的妈妈在饮食上可以少喝一些汤类。

当年C妈奶也超足,CC姥姥还是按捺不住一直给我熬鲫鱼汤,每次我都带着一种超沉重的心情走上餐桌,因为马上就能预见“上面喝下面喷”,那画面~把当年无知的我也是醉瞎了~~

但是,不建议为了防止“奶冲”在喂之前提前挤掉一部分乳汁哦。

因为挤出去的是前奶,前奶含有丰富的蛋白质和免疫物质等成分,而“后奶”的脂肪含量较多,如果每次都摄入脂肪多而蛋白质少,就会造成营养不良,所以“前奶”跟“后奶”都很重要。

Q:宝宝总是不会吃这么办,我使劲儿往里塞,他使劲往前够,但还是好难啊,感觉她每吃一次奶,我们娘儿俩都耗尽了洪荒之力,一人一身汗,怎么帮助宝宝吃得更容易呢?

A:正确的衔乳是哺乳成功的关键。

很多母乳喂养的困难都源自于错误的哺乳方法。正确的衔乳,不会导致任何不舒服,哺乳应该是妈妈和宝宝都享受的事。

让宝宝的肚子贴着妈妈的肚子,鼻尖对着乳头。注意,不是嘴对着乳头。
实战指南—关于1月龄宝宝的疑难解答

当宝宝嘴张开,由于是鼻尖对着乳头,下嘴唇和下巴应该紧贴着乳头下部的乳房。

实战指南—关于1月龄宝宝的疑难解答 第2张

不要急着让宝宝衔乳,等几秒,等她把嘴完全张大,再从下乳晕开始,衔入乳头,并让宝宝尽可能多的把乳晕衔入。

Q:请问一下,怎么判断哺乳量够不够呢?宝宝总爱哭,婆婆说是奶不够,可每次吃完我觉得乳房还有剩啊。

A:奶量够不够是新手妈妈们最关心的问题,一般来说,可以看以下几点:

哺乳次数:1-2个月的宝宝每天至少需要吃8-10次,3月龄的宝宝每天至少要吃8次;

排便次数:每天换6块以上尿不湿,2-3次大便;

睡眠时间:能够安静入睡3个小时左右;

体重增长:每星期平均增加体重为150g-170g,3个月时则为200g左右;

精神状态:宝宝吃饱之后精神状态很好,不哭闹,很满足。

Q:我家宝宝睡觉太轻,自从把他从医院接回来,现在全家都得踮脚走路,也不敢大声说话,稍微一点动静宝宝就吓得一激灵。这种日子还得坚持多久啊,宝宝多大就不怕吵了?

A:很多新生宝宝进入睡眠状态后,全家成员也会跟着自动切换到静音模式。

手机调震动、做事蹑手蹑脚,生怕惊扰了好不容易睡下的宝宝。

事实上,把宝宝的睡眠环境打造为绝对安静,几乎是不可能的,也完全没有必要。

因为宝宝在肚子里的时候早已习惯了由某些音律伴着入梦,比如:妈妈的心跳声、肚子的咕噜声、羊水的流动声,以及妈妈说话的声音。

现在如果把这些背景音全部去除掉,宝宝反而难以入眠。

妈妈们只要细细观察,什么样的声音以及多大的音量是宝宝可以接受的,那这些就可以保留下来作为正常的白噪音。

如果宝宝睡得不好还可以专门放一些白噪音。比如洗手池哗哗流水的声音,风扇转动的声音,安抚玩具的音乐声音。

但是,对于一些会惊醒宝宝的声源,最好避免,比如突然大响的门铃声,锅铲相撞的清脆声。

Q:宝宝哭到底是抱还是不抱,因为这个问题,真的快纠结致死了。

A:3个月之前的宝宝,还不会用哭声要挟大人,只会用哭的方法表达自己的想法:或者是希望得到食物,或是尿了不舒服,或者只是想找到妈妈的怀抱和舒适的感觉。

无论哪种原因,在宝宝哭的时候,都要第一时间做出回应。

只有在不断的磨合中你才能慢慢知道,他到底是饿了?困了?还是调皮了?而宝宝也能因此得到足够的安全感。

在没辨清前提的情况下,空谈抱与不抱,完全是违反人道主义。

但是不建议那种无论宝宝有没有需求,整日都把宝宝挂身上的行为哦。

谁不愿意一直被抱着还被颠儿着、晃着啊。

开始如果养成毛病,有事儿没事儿的一直抱,那等你以后想放的时候肯定放不下。

真正睡眠训练或是哭声免疫训练,都应当在宝宝3个月之后,3个月之前还是建立吃—玩—睡的程序为主。

Q:昼夜颠倒的宝宝,怎么破?

A:很多新生儿都会遇到白天怎么摇都不醒,晚上怎么哄都不睡的情况。

这是因为在妈妈肚子里的时候,过了那么久昼夜不分的生活,需要一些时间来适应。

出生后直到6周前的宝宝是分不清昼夜的,因为6周以后大脑松果体才会开始分泌褪黑素。

褪黑素能够诱导宝宝入睡,影响人们的睡眠、体温调节、血压和血糖的稳定。

通常宝宝到3-4月的时候才能分泌足够的褪黑素来建立他的昼夜规律。

其实不用担心,如果想缩短这个适应过程,可以试试以下几点:

白天不要拉窗帘,保证光线亮度,傍晚开小灯把光线调暗。

醒来之后逗一逗宝宝,跟他说话、抚触,让他兴奋起来,到了晚上,反其道行之。

白天如果睡得过多,可以适当唤醒。

但是千万不能抱有白天不睡,夜里才能睡更好的想法。

对宝宝来说,白天的睡眠一样重要,白天愿意睡是好事,这表示宝宝的睡眠状况良好,等宝宝慢慢适应了昼夜作息,自然会改变。

Q:我们这边的风俗要给新生儿(女宝宝)挤乳头,说是小的时候不挤会影响日后喂奶。有科学依据么?

A:新生儿在出生后的3-5天后(不论男女),都可能会出现乳腺肿胀的生理现象,甚至分泌少许乳样汁液,所以民间有一种“挤乳头”的习俗,实际上有害无益。

这种症状其实是受母体雌激素影响的结果,一般2-3周可自然消退。

若不小心把乳头挤破会引发感染,女宝宝挤压不当还会造成乳腺发炎,使部分乳腺管堵塞或形成瘢痕,等成年后,还会影响乳汁分泌。

即便是乳头凹陷,也不要自行处理。

这么“残忍”的土方子,还是早早丢弃吧。

Q:为什么说囟门是反映宝宝疾病的窗口?

A:宝宝出生时,头骨受到产道的挤压,颅骨常常相互重叠,所以囟门比较小,出生后由于脑的迅速生长,重叠的颅骨被渐渐撑开,囟门反而变大了。

正常的囟门外观平坦或稍微下陷,随着颅骨的不断增长,颅骨边缘不断生长新骨,使囟门逐渐缩小,直至闭合。

一般来说,前囟门应于出生后18个月前闭合,后囟门在出生后3个月内闭合。

如果前囟门关闭迟于18个月,那有可能是宝宝骨骼发育及钙化障碍,可能患佝偻病、呆小病。

但囟门关闭过早,则有脑发育不全、头小畸形的可能。

另外囟门饱满或明显隆起则提示颅内压增高,会有脑积水、颅内感染或是维生素A中毒的可能,而囟门儿明显凹陷则有可能是严重脱水。

Q:能说一下新生儿佝偻病么?我们这医生把维生素D缺乏说的好严重,补D有必要么?

A:宝宝出生时,身体里储存的维生素D的数量很少,母乳样样都好,就是其中VD的含量不能满足宝宝日常的需要。

所以新生儿在出生两周后,一定要按时按量的补充维生素D。

维生素D缺乏容易引发新生儿佝偻病,虽不直接危害宝宝的生命,但是会降低宝宝的抵抗力,造成鸡胸、X行腿、或O型腿。

所以在补充VD这件事上,我们非常坚持!

C妈说

头一个月是妈妈们最手足无措的一个月,也是希望与失望冲突最大的一个月。

因为你突然发现,生完孩子之后的剧情跟自己的预设情节完全背道而驰。

经历过生产的艰辛、被怀疑过有没有母乳的屈辱、忍受过开奶的痛苦、又面对着宝宝哭闹的不知所措....

好似不管怎么努力也抖落不好眼前这个小崽子,全家都跟着鸡飞狗跳。

面对过来人的经验,有的时候你明知她是错的,自己却又说不上什么是对的,真心堵得慌。

希望CC爸妈这些解答,可以给妈妈们吃一颗定心丸。加油吧!

以后的日子还长着哩,还好,你一点也不孤单。

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