南瓜怎么做给宝宝吃呢？南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。
南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥
材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山药2块、南瓜适量
做法：
1、白米，洗净。糙米先煮成饭，备用。
2、食材洗净、削皮，所有食材含糙米和白米一起煮粥，完成后打成泥即可。
小贴士：南瓜中所含的果胶，可帮助肠胃对糖和脂肪的吸收，亦可消除重金属和部分农药，是对宝宝很好的食材喔，适合6个月以上的宝宝食用。
南瓜怎么做给宝宝吃：牛奶南瓜羹
材料：纯牛奶、南瓜
做法：
1、南瓜去籽切成小块，上锅蒸熟，把蒸好的南瓜去皮。
2、把南瓜搅拌成泥状，过一下筛。
3、将南瓜泥倒入小锅中，兑上牛奶搅拌均匀，小火加热至沸腾就可以关火了。
小贴士：这道牛奶南瓜羹口感细腻，南瓜的香甜和牛奶的奶香很适合宝宝的口味，适合8个月以上的宝宝。
南瓜怎么做给宝宝吃：燕麦南瓜粥
材料：燕麦片适量、南瓜适量
做法：
1、南瓜洗净去皮及内瓤切成片，燕麦片洗净。
2、将南瓜片和燕麦片加适量的水，放到煲粥的锅中，大火煮开后转小火煮20分钟，当南瓜片软后用勺子按碎，再煮10分钟即可。
小贴士：南瓜是维他命A的优质来源，适当吃南瓜有益于宝宝的身体健康，这道粥适合10个月以上的宝宝哦。
南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜鲜奶馒头
材料：南瓜泥、中筋面粉、天然酵母、糖、鲜奶(要温过) 半杯、煮南瓜的汁
做法：
1、将所有材料放入大碗(盆)用筷子搅拌均匀后揉成面团，把面团放置在温暖的地方发酵至两倍大。
2、将发酵好的面团取出揉到表面呈现光滑感，面团卷成长形后用刀切成六等分，静置发酵20分钟。
3、蒸锅放水烧开，锅里开始冒蒸气后计时蒸18分钟，关火后闷5分钟即可起锅。
小贴士：南瓜富含锌，有益皮肤和指甲的健康 ，做成馒头软绵可口，适合一岁以上的宝宝哦。
南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜蛋羹
材料：南瓜(小)1个、鸡蛋1个、食盐少许、醋适量、香油适量、水适量
做法：
1、将小南瓜洗净，顶部切去1/4，把南瓜里面的籽挖空，再挖去一小部分果肉，留1cm左右的厚度。
2、鸡蛋打入碗内，加入适量温水，加少许盐进行调味，沿一个方向，将蛋液与水打散。
3、用小滤网过滤蛋液，除去筋头，将蛋液倒入南瓜盅内，盖上保鲜膜。用牙签在保鲜膜上穿几个孔。
4、锅中水烧开，将南瓜盅放入锅内，大火蒸1-2分钟，将南瓜和蛋液蒸热后，转小火再蒸8分钟左右即可。
小贴士：鸡蛋营养丰富，和南瓜一起做成蛋羹，美味又美观，适合一岁半以上宝宝食用。
南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜饼
材料：南瓜150g、糯米粉适量、白糖适量、黄油适量、青豆1粒
做法：
1、南瓜洗净，切块上锅蒸，蒸熟的南瓜泥过筛，这样口感会更好。
2、在南瓜中放入糯米粉、白糖、黄油，搅拌均匀。
3、将面团擀成饼状，用压花器，压花。
4、锅里放水，等水开后，放入压好的南瓜饼煮，饼飘起来时，就熟了。
小贴士：制作好的南瓜饼胚可以直接蒸熟，也可以放水煮熟，蒸的话南瓜的香味会更浓，口感也更好。给宝宝吃的南瓜饼最好不要选择煎炸的方式制作，不仅油多，而且也很容易上火，宝宝不宜消化。适合2岁以上宝宝食用。
