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吃茶叶蛋有悖于健康
茶叶蛋有悖于健康,更谈不上营养。茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等,每天一个鸡蛋,人体可以充分吸收它的营茶叶蛋有悖于健康,更谈不上营养。茶叶蛋本身的两种成分......
2022-07-09
适合儿童饮用的三类饮料
第一是矿泉水。矿泉水是天然物质,含有儿童需要的盐类,是一种很好的饮料,但是必须注意到,伪劣的不合格饮料,比如,有些人工矿化水,其中常常带有有害物质,比如铅、汞、第一是矿泉水。矿泉水是天然物质,含有儿童需要的盐类,是一种很......
2022-07-10
儿童吃草莓春天要适量
眼下正是草莓收获的时节,喜欢“自己动手,丰衣足食”的人纷纷旅游体验采摘草莓的无穷乐趣,市场上新鲜的草莓也令许多人大饱口福。河北医大二院营养膳食科主任王景顺提眼下正是草莓收获的时节,喜欢“自己动手,丰衣足食”的人......
2022-07-09
初夏小儿调理以脾胃为重
初夏是小儿生长最快的季节。生长越快,所需要的营养也越多,这对消化吸收功能较差的脾胃虚小儿来说是一种挑初夏是小儿生长最快的季节。生长越快,所需要的营养也越多,这对消化吸收功能较差的脾胃虚小儿来说是一种挑战,家长要......
2022-07-09
冬季做宝宝菜的烹饪技巧
冬季宝宝菜的烹饪技巧冬天食物以热食为主,例如,煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等。不宜给宝宝吃生冷的食物,不仅不易消化,还容易伤及幼小的脾胃,那些脾胃虚寒的宝宝冬季宝宝菜的烹饪技巧冬天食物以热食为主,例如,煲菜类、烩菜......
2022-07-10
宝宝断奶过渡期的辅食添加
随着宝宝日渐长大,他对热量及营养素的要求不断增加,单靠喂奶已不能满足他营养上的需要,这时候就应该为宝宝添加辅食。对于宝宝来说,断奶过渡期是一个重要的学习阶段,因随着宝宝日渐长大,他对热量及营养素的要求不断增加,单靠......
2022-07-09
2岁半—3岁宝宝的喂养方法
由于宝宝的消化吸收能力发育已相当完善,乳牙也基本长齐,此时,粗粮也应正式进入宝宝的餐谱,因粗粮中含有丰富的营养物质,如B族维由于宝宝的消化吸收能力发育已相当完善,乳牙也基本长齐,此时,粗粮也应正式进入宝宝的餐谱,因粗粮......
2022-07-10
宝贝生病了怎么喝水
腹泻如果孩子腹泻,体内矿物元素就会流失,尤其需要补充钠和钾,所以要给孩子喝点糖盐水。一般糖与盐以1:1的比例配成,再兑入适量的开水,能起到补腹泻如果孩子腹泻,体内矿物元素就会流失,尤其需要补充钠和钾,所以要给孩子喝点糖盐......
2022-07-10
孩子必需的五种营养素
碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、无机物、纤维素都是成长所必需的营养元素,需要均衡摄取。其中蛋白质是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、无机物、纤维素都是成长所必需的营养元素,需要均衡摄取。其中蛋白质是最重......
2022-07-09
醋变浑了,千万别吃
开门七件事,柴米油盐酱醋茶,醋以其独特的香气和保健作用,成为人们日常生活中不可缺少的好东西。适当开门七件事,柴米油盐酱醋茶,醋以其独特的香气和保健作用,成为人们日常生活中不可缺少的好东西。适当吃点醋有开胃、促进唾......
2022-07-10
如何鉴别宝宝的奶粉质量
对于市场上宝宝的奶粉如何进行鉴别质量呢?奶粉是每个婴儿几乎要用到的食品,奶粉的质量好坏直接影响着对于市场上宝宝的奶粉如何进行鉴别质量呢?奶粉是每个婴儿几乎要用到的食品,奶粉的质量好坏直接影响着宝宝的身体健康状......
2022-07-09
让宝宝健康的喂养秘诀
怎样喂养才能让宝宝获取更多的营养健康成长?下面将要告诉您的就是健康宝宝的喂养怎样喂养才能让宝宝获取更多的营养健康成长?下面将要告诉您的就是健康宝宝的喂养秘诀:1、饮食要注意酸碱平衡食物分酸性和碱性两类。鱼肉......
2022-07-09
宝宝爱吃的多铁食谱
首先要注意到,年龄较小的宝宝乳牙未出齐,咀嚼能力差,食物要细、软,这样才符合孩子的消化特点。含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的首先要注意到,年龄较小的宝宝乳牙未出齐,咀嚼能力差,食物要......
2022-07-09
儿童尽量少吃“激素水果”
近年来的水果个头越来越大,而价格却越来越便宜。就拿夏天的桃子来说,个个"胖"得可人,买回来一尝,味道却大不相同,有的香脆甜美,可有的就没点桃味儿。不用说,前者是近年来的水果个头越来越大,而价格却越来越便宜。就拿夏天的......
2022-07-09
体弱宝宝吃水果有讲究
水果富含糖、维生素以及铁等各种营养元素,对我们的身体非常有益。从中医营养角度说,每种水果都有它的属性,水果进入我们体内就会产生“寒、热、温、冷”的作用。营养医生水果富含糖、维生素以及铁等各种营养元素,对我们的......
2022-07-09
孩子每天需要喝多少水
水之于儿童健康的重要,恐怕人人都能说上一二。但究竟孩子该喝多少水、特殊状况下该喝什么水、喝水时该注意些什么,也许很多父母就不太清楚了。对此,《生命时报》记者水之于儿童健康的重要,恐怕人人都能说上一二。但究竟孩......
2022-07-09
哪种豆浆千万不要喝
未熟豆浆不要喝由于生豆浆中含有皂甙、胰蛋白酶抑制物和维生素A抑制物,还有豆腥味等。皂甙对消化道黏膜有很强的刺激性,可引起充血、肿胀和出血性炎症,出现恶心、未熟豆浆不要喝由于生豆浆中含有皂甙、胰蛋白酶抑制物和......
2022-07-09
酸奶对早产儿肠道不利
在人们的心目中,酸奶可以帮助消化,所以当一些新妈妈们发现自己的宝宝食欲不振就想喂宝宝喝酸奶,增加宝宝的食欲。儿科梁医生说,酸奶虽然营养价值高,但1岁以下的宝宝最在人们的心目中,酸奶可以帮助消化,所以当一些新妈妈们发......
2022-07-09
九招化解宝宝拒吃辅食
孩子4个月以后就可以适量增添辅食,但不少年轻父母常常为家中宝宝不肯吃辅食而烦恼。其实,只要适当运用些小技巧,就能让宝宝愉快地接受辅食。Met孩子4个月以后就可以适量增添辅食,但不少年轻父母常常为家中宝宝不肯吃辅食......
2022-07-10
长6颗牙就可以吃硬食
儿子6个月时萌出了两颗牙齿,于是我也开始准备喂宝贝烂面条或碎菜粥了。一天,孩子的爷爷煮花生,宝贝儿子6个月时萌出了两颗牙齿,于是我也开始准备喂宝贝烂面条或碎菜粥了。一天,孩子的爷爷煮花生,宝贝看到后伸着小手也要吃。......
2022-07-09
切勿以豆浆奶代配方奶
“问题奶粉”风波后,许多父母们纷纷以豆浆代替配方奶粉作为母乳以外的主要辅食。然而,广州医学院第三附属医院儿科专家提醒,母乳或含有高水平DHA的配方奶粉才是满足宝“问题奶粉”风波后,许多父母们纷纷以豆浆代替配方奶......
2022-07-10
聪明打点孩子的零食
小孩子总是被花花绿绿的、缤纷多样的零食所吸引,怎样才能让孩子养成良好的健康饮食习惯,开心吃零食又管好贪嘴的毛病呢?零食小孩子总是被花花绿绿的、缤纷多样的零食所吸引,怎样才能让孩子养成良好的健康饮食习惯,开心吃......
2022-07-09
三岁以下幼儿别吃巧克力
巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,因巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合......
2022-07-09
父母的饮食习惯影响孩子的饮食习惯
孩子从小跟着父母吃饭,父母的饮食习惯自然也就成为孩子的饮食习惯。比如北方人喜好面食,南方人喜好米饭,长江上游的人们喜好吃辣椒,而长江下游的人们喜好吃偏甜味的食品孩子从小跟着父母吃饭,父母的饮食习惯自然也就成为孩......
2022-07-09
怎样给宝宝自制磨牙棒
6个月以上的宝宝,牙床开始痒痒,于是他们变得喜欢咬这咬那。与其让孩子乱啃东西,不如自己动手,做些硬度6个月以上的宝宝,牙床开始痒痒,于是他们变得喜欢咬这咬那。与其让孩子乱啃东西,不如自己动手,做些硬度适当的食物,不仅能缓......
2022-07-09
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