可以吃，但不治疗宫寒
桃胶性平，富含蛋白质和营养成分，对于宫寒这种体虚的人来说是可以适量食用的，但是不能多食，多食反而会导致身体出现问题。
桃胶是很有营养的一种食品，它具有美容养颜、降血糖、增强人体抵抗力等作用。平时食用有很多的好处，但是宫寒还有痛经，就应该要通过药物来调理，只服用桃胶是不行的，可以服用当归、益母草，香附等等中药单方和复方都可以。
1、美容养颜
这是女性吃桃胶最大的好处，因为桃胶不单能增加女人皮肤弹性还能促进女人身体内胶原蛋白产生，能阻止皮肤皱纹和色斑生成，能在美白肌肤的同时，起到延缓皮肤衰老的重要作用。
2、另补益气血
桃胶能预防缓解女性贫血，也能让女性面色暗黄褐皮肤粗糙的症状尽快减轻。
3、减肥瘦身
桃胶属于低热量食物，成分和阿拉伯树胶相似，主要含碳水化合物，桃胶容易使人产生饱腹感，从而减少其他食物的摄入，有利于减肥。女性食用桃胶不仅能补充多种营养物质，还能减肥瘦身。
1.肠胃功能弱的人
桃胶的主要成分为碳水化合物，另外还有一些酸性物质，肠胃较差者食用容易导致消化不良。
2.孕妇
桃胶味甘苦，性平，无毒，有和血益气的作用，在怀孕初期服用可能会造成滑胎。
3.小孩
小孩最好不要吃桃胶这类食物，以免造成其他不适。
