材料：毛冬青、败酱草、忍冬藤各60克，番泻叶，枳壳各50克。
做法：
浓煎后取汁150毫升，每晚保留灌肠，每天1次，月经期停用，灌肠前排空大便，灌肠后保证药业停留4小时以上效果更佳。
材料：桃仁、糯米。
做法：
1.将桃仁和糯米洗干净，糯米最好是提前用水浸泡一晚。
2.将桃仁和糯米加适量水煮成粥食用即可。
材料：
桂枝10克，茯苓，夏枯草20克，赤芍、桃仁、红花各10克，枳壳、五灵脂、土鳖虫各12克，薏苡仁30克，延胡索、香附各15克，甘草6克。
做法：
以上材料用水煎服，每天1剂。水煎分2次服。于月经干净后3天开始，连服15剂。
材料：牛膝1000g，酒1500g。
做法：
将牛膝用酒浸泡，密封浸泡数日，量力温服。
外敷法
材料：大黄、侧柏叶各50克，薄荷、泽兰、黄柏各30克。
做法：
将上药共研细末混匀，蜂蜜调成糊状，外敷下腹部痛处，每天1～2次，月经期停用。
