适当的事前对双方都很重要，它能帮助女性阴道产生分泌物，帮助男性增强BQ硬度。美国密歇根心理学家、治疗师寇特博士指出，最好的“小游戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求，说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚……时间一般在6~10分钟较为合适。
男人们总是不满足习惯的姿势和爱抚方式，总想尝试新奇的东西，以追求更大的刺激和快乐。其实，现代女性在认识上和行动中对此一般也不再排斥，因为她们同样有追求新鲜刺激的需要。
但必需坚持一个前提，就是她们认为这种姿势和爱抚方式是健康的、卫生的、安全的，并能令自己更快乐，绝不能给身心健康带来任何损害。所以，男人们假若想尝试新的姿势和爱抚方式，最重要的就是尊重女方意愿，取得她们的同意!
怎么拥有完美夫妻生活：时长没有硬性要求从开始到SJ能坚持2～6分钟就属于正常。以为别人都能坚持很久，相比之下感觉自己的爱人不如别人时，就会对他的能力产生怀疑或不满，每次行事陷入“他是否会发生早泄，我是否舒服”的困扰中，会让你处于一种期待性焦虑的负性情绪中，这也许就是导致你“越是渴望，却越是得不到”的主要原因。每个男人对自己的床上表现都很敏感，一旦他知道了你对他的评价，有可能使他因为感到自卑、愤怒，他的表现会更加不如你意。
怎么拥有完美夫妻生活：不要过度关注时间
舒服并不是每个女性都能获得，也不是一旦获得就会每次都能无懈可击的享受。据有关调查，有近一半的女性不能到达，有的甚至一生未有过高潮。由于一些宣传的误导，许多人把舒服当做最高境界来追求，迫使一些女性过于关注自己，而过于追求未达到目标就容易产生失落、怨恨、沮丧心理，面对失望的结果可能会选择退缩，长久的心理压力会造成冷淡，那可就真的无缘了。
其实，一般女性的心理更倾向于充分享受欢悦，而不是苛求每次都达到。
怎么拥有完美夫妻生活：之后不可少清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授建议，每次夫妻生活后，给对方一些称赞鼓励，相互清洁一下私处，或者什么也不说，静静拥抱10分钟，都能给双方以心理上的满足，加深彼此感情。
怎么拥有完美夫妻生活：感情交流对于女人来说，时长并不是唯一目的，她们更看重亲吻、爱抚、热烈的感情交流。只要双方都能得到相当程度的欣慰感，就是成功的。而极致愉悦是额外的奖赏。
