在自然情况下受孕，男婴的出生率比女性要略高一点，但男婴的存活率较低，最终结果是保持男性和女性人数大致均等。北京天伦不孕不育医院专家吴博士介绍，想决定生男生女，以下的方法虽未经缜密的科学方法验证，不过也不像民间流传的方法绝对没有根据，其施行步骤简单清楚，想生宝宝的父母不妨一试。
饮食控制调节法 这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。 女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意;想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。 但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。
酸性食物 奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉) 酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果) 希望生男孩：男性应以酸性食物为主 希望生女孩：女性应以酸性食物为主 碱性食物 豆类(如：青豆、大豆、红豆、豆腐) 青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带 水果(香蕉、西瓜、枇杷) 麦粉制品、牛奶、茶 希望生男孩：女性应以碱性食物为主 希望生女孩：男性应以碱性食物为主 中性食物 海鲜(如：虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼) 萝卜、高丽菜、葱、豌豆 可可、巧克力
