红枣姜茶有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，有强心作用。
红枣姜茶能促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。
姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。
材料：红枣6颗，生姜4片，红糖适量
做法：
1、大枣洗凈，去核，切丁;
2、生姜洗凈切末，和枣一同入锅。
3、加冷水没过食材，小火慢煮。
4、水开后加红糖，边煮边搅拌，煮至粘稠关火;
5、冷却后装瓶，放入冰箱冷藏。
