产后恢复

产后脱发一般发生在产后2－6个月，不过也因人而异，有些产妇在生产后1到2个月内就会出现脱发。重庆王女士问：我现在怀孕8个月了，有时候和其他同事朋友讨论生孩子的事，很多人都说生完后会掉头发，我的一个同事产假后上班时，额头上......

产后阴道松弛是很多新妈妈都会面临的问题，尤其是顺产的妈妈。产后阴道松弛会影响性生活吗？产后阴道松弛该怎么办？很多新妈妈都会发现在生孩子后阴道变得松弛了，这到底是怎么回事？为什么产后阴道会变得变得弛？我们来听听中山......

在产后较长时间里，如果持续或间断出血也不排除子宫恢复不好、子宫内膜炎症或感染炎症的可能。Q：我的宝宝出生快2个月了，可是我的恶露还没有干净。每天都会有少量流出，是褐色的。请问这是怎么回事？A：产后从阴道内排出的液体......

在生产的时候女性朋友的身体会受到很大的创伤，所以说在生下宝宝之后都会坐月子来调养身体，不过在坐完月子之后是需要回医院检查下身体的恢复情况的，如果发现异常时可及时调理，那么42天产后复查都查什么呢？一起来了解下吧。......

很多妈妈都被妊娠纹困扰，有没有简单的方法可以祛除妊娠纹呢？很多妈妈生完孩子后都发现肚子和大腿留下了一大堆妊娠纹，怎样才能祛除这些妊娠纹呢？今天小编教大家一个简单的方法——鸡蛋。中医学又把鸡蛋内皮(即蛋壳内的白......

在很多人的观念中，生完孩子后就该好好休息，最好是躺在床上不动，但是产科专家表示，产后一定要尽早下床活动。那么生完孩子后多久可以下床活动？产后做哪些运动有助身体恢复？产后尽早活动有助于恢复很多人认为，“生孩子耗费了很......

女性从怀孕到生产是一个漫长的过程，这个过程几乎要消耗掉女性身体之前积累的所有营养和体能。产后，女性需要一个时间段来休养，以便让身体恢复如初。产后的饮食绝对是妈妈们不得不关心的一件事，以下这些食材能帮助妈妈们快......

嫩滑洁白的肌肤自然会让人有忍不住想抚摸的冲动，毫无疑问每个女性都希望自己能够拥有洁白无瑕的肌肤，但是很多时候她们却不能如愿以偿，因为很多人在怀孕期间会出现难看的妊娠纹，对此她们是不能忍受的，都想要在产后快速消除......

产后第一次例假什么时候会来，每个妈妈的情况不一样，并没有一个非常明确的时间。一般来说，这个时间与妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等情况有关。产后八个月的小静上午上班时突然发现，自己阔别一年......

剖腹产伤口是所有剖腹产后女性最关注的地方，本文根据剖腹产伤口多久愈合、剖腹产伤口疼多久、剖腹产伤口护理、剖腹产伤口吃什么好以及剖腹产伤口小常识等方面详细讲解了相关知识。一起看看吧。剖腹产伤口多久愈合剖腹......

剖腹产后会在肚皮上留下一道长长的疤痕，怎样才能让这道疤痕长得好看一点呢？剖腹产后，我们的肚子上会留下一道长长的疤痕，有的人疤痕并不会很明显，但有的人却非常明显，看起来像一条大蜈蚣，实在影响美观。为什么同样是剖腹产，留......

产后减肥是每一位新妈妈的重要课题，如何减肥才健康又不伤身？控制热量若还在哺乳期的妈妈，虽然心里想着减肥，但还要用母乳喂养宝宝，因此不能缺少各种营养素，也要摄取足够的热量才可以。减少不必要的高热量的摄取，比如油条等油......

美国爱荷华大学研究发现：怀孕会永久改变女性双脚的大小和形状。通常来说，她们所穿的鞋码需要大一号，足弓也会下陷，这些变化容易让女性在今后患上关节炎。孩子的诞生不但会改变女人的生活，也会让她的身体发生永久性的变化。......

剖腹产伤口如何好的快？产后产妇是最着急恢复正常体质的人群了，那么，剖腹产伤口快速好的方法有哪些呢？剖腹产伤口怎么好的快呢？？剖腹产伤口如何好的快：护理上1、伤口未愈合前请勿弄湿或弄脏，万一弄湿的话，必须立即擦干，并涂上优......

产后同房会疼吗?女性通常在产后很长一段时间内都不能同房，那如果同房了会怎样呢?产后同房会疼吗?产后同房会疼吗视情况而定产后同房究竟会不会疼还是要看自身的恢复情况，如果在还没有恢复好的情况下就同房的话是肯定会......

女性在生产斥候应该吃一些补血安神的食物，因为不论是剖宫产还是顺产，都会有血液流失的情况，所以补血补铁补气就非常的重要，可以吃红豆，红枣或者桂圆，莲藕，芝麻之类的食物，这些食物具有非常好的补血益气功效。现代女性对于自己......

我们都知道在目前的情况下有两种分娩方式，而大多数的人都比较喜欢顺产，有些女性朋友是迫不得已选择剖腹产，相对来讲顺产对身体造成的伤害会更小一些，因此只要能顺产的情况下要尽量的顺产，那么顺产后清宫的最佳时间是什么时......

南方医科大学第三附属医院康复科主任刘刚随着“全面二孩”的政策实施，很多女性开始了“造人”计划，产后身体康复成为一件大事。盆底肌修复：回家也能做。盆底肌就像弹簧床，承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，控制排尿排便、......

自然分娩的时候是会伤害女性的盆骨，很多的妈妈们盆骨就会开始变形，其实可以生完宝宝之后就开始进行塑腹带的佩戴，而且早点佩戴还会有很大的好处。顺产完以后盆骨会自动好吗其实还是需要锻炼才会有很好的效果，很多人都知道......

当我们被孕期的一些不适困扰时，常常听到家人、朋友安慰：“等生完就好了。”真的是这样吗？事实上，生完孩子后，新妈妈还需要创过这几关。指导专家：广东省妇幼保健院产科温济英主任医师生完孩子后，很多产妇都开始松了一口气，觉得......

生完孩子，终于不用再挺着大肚子，忍受各种不便和尴尬了。但实际上，并未结束，产后还会出现新问题，并持续一段时间，所以产妇们要做好心理准备。1.腿脚肿胀美国得克萨斯大学加尔维斯顿医学分部母婴医学部门主任仙农？克拉克副教授......

很多妈妈表示，有孩子后真的很难睡个好觉，刚开始是因为要半夜给孩子喂奶、换尿布，但后来不需要半夜做这些工作了，却还是睡不好。怎样才能睡个好觉呢？babble网站近日发表一篇文章，介绍简单的8个方法，帮你睡个好觉。很多妈妈常......

产后身材完全走样无法避免，想要恢复完美的身材就要进行瘦身计划，有的部位是需要靠运动才能达到效果，像腹部与腰部，你需要坚持每天做瑜伽，下面就教你产后妈妈快速减肥简单瑜伽动作！刚刚生完孩子的妈妈们都想快速恢复凹凸有致......

剖腹产伤口多久可以碰水？众所周知，当身体有伤口的时候一定要避免接触水源，以免引起发炎感染，那么，剖腹产伤口什么时候能碰水呢？剖腹产刀口多久能沾水呢？？剖腹产伤口多久可以碰水剖腹产伤口建议半个月后再碰水。剖腹产术后切口......

产后多久可以下床活动？产后做哪些运动有助恢复？顺产和剖腹产产后运动有哪些区别？传统的观念认为，生完孩子后就是要躺着不动，但专家表示，产后及早下床活动有助于产后恢复。专家：产后及早下床活动有利于恢复中山大学附属第六医......