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如何应对小儿冬季感冒

来源:文贝宝宝谷    阅读: 1.67W 次
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冷空气来袭,屋里屋外温差大,容易感冒。严峻的天气状况,妈妈应该如何应对小儿冬季感冒呢?怎样才能让宝宝健康安全地度过这个冬天呢?

  谨防病毒感染致病

冬季天气寒冷干燥,室内封闭空气流通性差,湿度小,病毒感染较普遍。婴幼儿免疫系统尚未发育完善,属于易感人群。尤其是3岁左右宝宝,在幼儿园这样人群较密集的地方,极易发生病毒感染致病。家长需特别注意,如果宝宝出现发烧、怠倦、厌食、头疼与腹疼等症状,需及时去医院检查,以防万一。

如何应对小儿冬季感冒

如何应对小儿冬季感冒

  预防呼吸道疾病

冬季是婴幼儿呼吸道疾病的高发期,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等,平时注意提高室内湿度和空气清新度。对于体质差、易感染疾病的婴幼儿,应尽量避免前往人多的公共场合,以预防流行型感冒等传染。

冬天气温较低,尤其是北方。室外寒冷,但室内都设有取暖设备,暖气或空调开很足,造成家里室温较高。因宝宝的体温调节能力较差,尽量定时常开窗通风,让室内空气能够流通顺畅,以保持合适的室内外温差。

育儿专家建议:注意及时根据天气情况调整孩子的着衣厚度,衣服过厚或过薄均可能会引起疾病的发生

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  适当调理饮食

  1. 增强体质,增加高热量食物

冬季天气寒冷,宝宝需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如红肉类、乳类、鱼类、家禽类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

  2. 注意补充水分,多吃水果蔬菜

冬天气候干燥,而宝宝的肌肤很娇嫩,除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合适的护肤品也很重要。冬季新鲜水果相对较少,康维多在这里建议新妈妈,苹果是首选的应季水果,富含多种人体所需维生素。

  3. 补充含碘和铁食物

宝宝怕冷,要注意补碘和补铁,可提高宝宝的抗寒能力。含碘丰富的食品,如海带、海蜇、虾皮及海鱼等;富含铁质的食品,如动物肝脏、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、豆制品等。

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