首页 > 怀孕 > 孕妇保健 > 橄榄油按摩肚子能瘦吗

橄榄油按摩肚子能瘦吗

来源:文贝宝宝谷    阅读: 8.27K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
橄榄油按摩肚子能瘦吗

坚持使用有一定的效果。

用橄榄油按摩肚子不仅能保养腹部皮肤,按摩时还能帮助腹部脂肪燃烧代谢,一直坚持用可起到一点瘦肚子的效果。

提醒:只用橄榄油按摩肚子是不能减腹部赘肉的,还应配合饮食和锻炼一起,这样才有效。

橄榄油按摩肚子能瘦吗

橄榄油按摩肚子的方法

具体做法:

1、倒出适量橄榄油于手心,将双手搓热,然后将手掌轻压于腹部,沿着顺时针方向来回轻柔打圈按摩。

2、如果是给别人按摩的话,则进行逆时针按摩。

按摩注意事项:

第一次用橄榄油按摩时应先做皮肤敏感测试。测试方法:用手指取少量橄榄油,涂抹于耳后肌肤或者是前臂内侧,24小时没有出现皮肤过敏现象,才继续使用橄榄油进行按摩。

橄榄油按摩肚子能瘦吗 第2张

橄榄油按摩肚子能预防妊娠纹吗

怀孕三四个月时就坚持用橄榄油按摩肚子,能预防妊娠纹的出现。

原因分析

妊娠纹是因为皮肤弹力纤维的断裂所致,而孕期坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性,可有效防止皮肤纤维断裂,从而预防妊娠纹的出现。

按摩方法

每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收。若孕妇使用橄榄油后有皮肤瘙痒的情况出现,这可能是过敏了,应立即停止使用。

橄榄油按摩肚子能瘦吗 第3张

孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流