怀孕期间的那些事，准妈妈和准爸爸们一定要好好学习哦，一技在手，孕期无忧！那么存在怀孕中这些小秘密是孕妈妈必经的心里过程吗？
怀孕之初的三个月是不是不能说呢？说了就会流产吗？
如果这种说法成立的话，那有些意外怀孕不想生的，是不是说几遍就流产，还要去医院做手术吗？呵呵~没有这种说法，这只是一种迷信。起因可能是因为孕早期受精卵开始着床并发育，出现着床失败、生化流产的可能性比较大，而过了孕早期胚胎着床已经稳固，HCG完全靠胎盘分泌而不再需要母体支持，安全系数相对较高，流产的可能也就大大降低了。
出现孕吐问题要怎样缓解？
孕吐，可以说是孕妈妈在孕早期遇到的最大难题。据统计，平均每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到反胃、恶心、干呕或呕吐。缓解孕吐其实是有药物的（维生素B6），但是不建议大家服用（如果孕吐不是很重），另外也并不是所有的人用此药都管用的。
缓解孕吐，每个准妈妈应该摸索出了属于自己的一套独立法门，有的喝姜茶，有的吃米饼，有的吃冷饮，有的喝果汁，还有的吃面食，总之，只要对你适用那就是好方法，前提是要在保证胎儿健康的基础上进行。
生活中少食多餐、饮食清淡、适量运动、愉悦的心情和充足的睡眠对于改善孕吐也是起着非常重要的作用的。
孕期能不能用化妆品呢？
目前化妆品市场混乱不堪，很多微商打着纯天然的口号，但最终产品都是化学品配制而成，里面不乏一些香料、重金属、色素、防腐剂等，导致皮肤病的急剧增长，另外不少化妆品为了追求表面效果还添加了一些致癌或者致病化学物质，例如阿伏苯宗（防晒霜注意成分）、乙二醇醚（化妆水主要成分）、异丙基甲基苯酚（祛痘产品成分）......这些成分如果在孕妇体内累积，会通过血液进入胎盘，影响胎儿的正常生长发育。
所以怀孕期间化妆品尽量能不用就不用，如果非要用那么建议选择一些纯天然的知名度较高的化妆品，另外也可以用孕妇或者婴儿化妆品，选择时注意看产品成分，以天然原料为主导，性质温和的更好。
酸儿辣女的说法是真的吗？
真相：酸儿辣女的说法没有科学依据。
孕早期由于激素（特别是孕激素和雌激素）的分泌上升，孕妇口味一般较重，而酸和辣一般是准妈妈们比较喜欢的口感，所以才出现了孕后喜酸或喜辣的现象。然而这与生男生女并没有什么联系，男孩女孩主要是由父亲的染色体决定的，如果进入卵子的精子是带X染色体的，就是女孩;如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。
怀孕后做NT检查有必要吗？
NT是通过B超对胎儿的脑部透明层厚度做出的检查，可以早期诊断婴儿染色体疾病和早期发现多种原因造成的胎儿异常，如：胎儿脊柱裂、胎儿脊柱膨出、脑积水、侧脑室增宽、后颅池增宽、心脏畸形等。在很多大城市已经得到了普及，它的准确度高于唐筛，所以很多医院在进行了NT后一般不会再强制进行唐筛，但是它检查时间仅限于11+6——13+6周，错过了就只能进行唐筛。所以在孕期适当是时间选择做NT还是很有必要的。
孕期检查发现羊水过少生活中应该怎样补充呢？
羊水过少生活中就应该注意多喝水，如果因为补水不足导致的羊水少可以每天坚持喝豆浆，因为豆浆中90%以上都是水分，另外还含有无机盐、蛋白质、葡萄糖、脂肪、植物雌激素等，对于宝宝的生长发育是十分有利的。
小于28周时出现羊水过少应警惕胎儿畸形的可能，积极配合医生进行检查，还需要严密随访，谨防流产。
孕晚期出现羊水过少可以往羊腔膜内注射生理盐水，如果出现了胎儿生长迟滞那么可以考虑提前生产。
孕中后期是否还需要补充叶酸？选择什么样的比较合适？
叶酸除了预防胎儿神经管畸形和重大身体畸形外还能够有效预防准妈妈贫血，另外叶酸以及多种维生素还有助于降低准妈妈患先兆子痫和其他妊娠期综合症的概率，所以在孕中期最好也补充叶酸。一般在备孕之初和孕早期叶酸补充以纯叶酸为主，而到了孕中后期则最好补充含多种维生素或者铁质叶酸，因为宝宝这时候各器官和系统已经发育的比较完善，需要多种营养供给身体的发育需要。不论怎样，选择天然的富含叶酸的营养素进行补充不失为一个明智的选择。
孕期是否要做些适当的运动呢？
这个是有必要的。孕早期适当运动可以改善心情，促进消化，帮助准妈妈缓解孕吐症状，孕中后期适当的运动也有助于促进准妈妈营养的吸收与利用，帮助宝宝健康成长，而且对于以后的分娩也是十分有利的。当然，运动项目和运动量的选择上一定要适宜，每天坚持30分钟左右即可，尽量选择一些轻缓的不会伤害到肚子的运动，例如游泳、慢步、骑自行车、跳舞、体操等，切不可做篮球、足球、滑雪、骑马等危险运动。
孕期出现感冒症状怎么办？可以吃药吗？
孕期感冒是最常见的孕期问题，很多准妈妈为了保护胎儿强忍着不吃药，这在有些时候其实对胎儿使很不利的，例如准妈妈持续几天高烧38.5度以上，就很可能会对胎儿的神经系统的发育造成损害，也有致畸的作用，重者胎停、流产。
轻微感冒一般无需用药，可以通过多喝水，多运动晒太阳，做好保暖的方式解决，然而感冒严重了就需要吃药治疗了，因为感冒高烧对胎儿造成的伤害可能远远大于药物对它的伤害，这时候可以选择对胎儿危害较小的药物，如感冒清颗粒、双黄连口服液、板蓝根冲剂等一些中药药物进行治疗，用药前须咨询医生，也可以用苹果蜂蜜水、雪梨煲、姜丝萝卜汤等民间偏方缓解感冒咳嗽症状。
准妈妈和准爸爸在分娩之前要做好哪些准备呢？
物质上：准备好产妇和婴儿用品，包括拖鞋、毛巾、暖瓶、卫生巾、帽子、宝宝衣服、奶粉、卫生纸、尿布、小围嘴等。另外要注意带好各类证件和之前的检查单。
身体上：要注意休息，保证充足睡眠，临产前要注意身体调养，并禁止性生活。准妈妈要做好身体的清洁，另外准爸爸最好在家陪着，防止随时生产的发生。
心理上：准爸爸要为准妈妈创造一个和谐温馨的家庭环境，保持准妈妈的心情舒畅，另外准妈妈最好了解一些分娩常识。
经济上：准备充足的资金，为准妈妈的分娩做好准备，保证女性在产床上无后顾之忧的安心生产。
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